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矯正眼睛近視有什么方法

病情描述:
矯正眼睛近視有什么方法
共1個回答
朱云喜 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 眼科
在10米外找一片草地或綠樹:綠色由于其波長較短,可以在視網(wǎng)膜前方成像,可以放松眼部調(diào)節(jié),放松睫狀肌,緩解眼部疲勞。不要一直斜視或眨眼。消除干擾,集中精力,集中精力25秒。確定草或樹葉的輪廓。接著,左手手掌在眼睛前方略高于30厘米,手掌印從頭到尾一個一個地看了大約5秒鐘??凑萍y25秒,然后看掌紋。在10分鐘內(nèi)重復(fù)20次,一天3次,嚴(yán)重的視覺損傷增加了訓(xùn)練次數(shù)。
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