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社交恐懼癥會(huì)導(dǎo)致失眠嗎

病情描述:
閨女患有社交恐懼癥,最近說自己老是晚上睡不著覺,社交恐懼癥會(huì)導(dǎo)致失眠嗎?
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
社交恐懼癥是心理疾病,會(huì)導(dǎo)致患者失眠。睡眠質(zhì)量下降,主要是因?yàn)槟X神經(jīng)植物紊亂引起的綜合狀況,建議患者日常生活上睡眠要規(guī)律,調(diào)整生物鐘,睡前喝杯熱牛奶,還可以服用一些養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解癥狀。平時(shí)也要多參加些戶外活動(dòng),放松心情,盡量少獨(dú)處。
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