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高血脂癥患者需要不要減肥

病情描述:
高血脂癥患者需要不要減肥
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折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高血脂癥患者通常需要控制體重，體重管理有助于改善血脂水平。減重方式主要有飲食調(diào)整、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、藥物輔助、代謝手術(shù)。

1、飲食調(diào)整

減少飽和脂肪和反式脂肪攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，每日熱量攝入建議控制在合理范圍。

2、規(guī)律運(yùn)動(dòng)

每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需根據(jù)個(gè)體心肺功能循序漸進(jìn)，建議每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于150分鐘。

3、藥物輔助

對于體重指數(shù)超過標(biāo)準(zhǔn)且伴有代謝異常者，可遵醫(yī)囑使用奧利司他、利拉魯肽、芬特明等藥物輔助減重。

4、代謝手術(shù)

重度肥胖合并多種代謝紊亂患者，經(jīng)評估后可考慮胃袖狀切除術(shù)或胃旁路術(shù)等代謝手術(shù)干預(yù)。

高血脂患者減重需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化方案，定期監(jiān)測血脂和肝腎功能變化，避免快速減重導(dǎo)致代謝紊亂。

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