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臨近高血壓的預(yù)防

患者:男,47歲

病情描述:
臨近高血壓的預(yù)防
共1個(gè)回答
徐崇澤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
首先要調(diào)整好自己的生活習(xí)慣,避免熬夜,避免做對(duì)身體有還得的事情。臨近高血壓一定要引起重視,做到早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防,及時(shí)到醫(yī)院檢查一下,如果測(cè)量血壓有點(diǎn)臨近高血壓的邊緣,這種情況不需要藥物治療,可以通過(guò)控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)控制。平時(shí)注意低鹽清淡飲食,不喝酒。低膽固醇飲食以免高血壓發(fā)作,高血壓平時(shí)要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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