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年輕人高血壓可以治好嗎

病情描述:
年輕人高血壓可以治好嗎
共1個回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

年輕人高血壓多數(shù)可通過生活方式干預(yù)和藥物治療有效控制,治療方法主要有調(diào)整飲食、規(guī)律運動、降壓藥物、病因治療。

1、調(diào)整飲食

減少鈉鹽攝入每日不超過5克,增加富含鉀的蔬菜水果攝入,限制酒精和咖啡因,有助于降低血壓2-8毫米汞柱。

2、規(guī)律運動

每周進行150分鐘中等強度有氧運動,如快走、游泳,可幫助收縮壓下降5-7毫米汞柱,需避免劇烈無氧運動。

3、降壓藥物

鈣通道阻滯劑如氨氯地平、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如依那普利、利尿劑如氫氯噻嗪是常用藥物,需遵醫(yī)囑長期服用。

4、病因治療

繼發(fā)性高血壓需治療原發(fā)病,如腎動脈狹窄可進行血管成形術(shù),嗜鉻細胞瘤需手術(shù)切除腫瘤。

建議定期監(jiān)測血壓,保持健康體重,避免熬夜和精神緊張,多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療可實現(xiàn)血壓達標(biāo)。

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