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早泄的自我治療方法

病情描述:
早泄的自我治療方法
共1個(gè)回答
馬偉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 全科

早泄可通過心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、口服藥物等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、心理調(diào)節(jié)

焦慮、緊張等心理因素可能導(dǎo)致早泄，建議通過放松訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解壓力，改善性生活質(zhì)量。

2、行為訓(xùn)練

通過停動(dòng)技術(shù)、擠壓技術(shù)等行為訓(xùn)練方法，幫助延長射精潛伏期，需要伴侶配合重復(fù)進(jìn)行。

3、局部麻醉

龜頭敏感度過高可能與早泄有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用利多卡因凝膠、普魯卡因軟膏等局部麻醉藥物降低敏感度。

4、口服藥物

早泄可能與5-羥色胺再攝取異常有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用達(dá)泊西汀、帕羅西汀、舍曲林等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。

保持規(guī)律作息，避免過度疲勞，適當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉，有助于改善早泄癥狀，嚴(yán)重者建議及時(shí)就醫(yī)。

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