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大便成顆粒狀是什么原因引起的

病情描述:
大便成顆粒狀是什么原因引起的
共1個回答
王洪波 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

大便成顆粒狀可能由膳食纖維攝入不足、飲水過少、腸易激綜合征、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分攝入、藥物治療等方式改善。

1、膳食纖維不足

日常飲食缺乏蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，導致糞便體積縮小變硬。建議每日攝入適量粗糧和綠葉蔬菜，無須藥物干預。

2、水分攝入過少

體液不足會使結(jié)腸過度吸收水分，糞便干燥呈羊糞狀。成人每日建議飲水超過1500毫升，可通過觀察尿液顏色判斷補水是否充足。

3、腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高敏感、胃腸動力異常有關(guān)，表現(xiàn)為交替性便秘腹瀉伴腹痛?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、乳果糖口服溶液等藥物調(diào)節(jié)。

4、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素缺乏導致胃腸蠕動減慢，常伴隨怕冷、乏力等癥狀。需檢測甲狀腺功能，常用左甲狀腺素鈉片替代治療，配合高纖維飲食。

長期出現(xiàn)顆粒狀大便建議記錄排便日記，避免久坐并保持規(guī)律運動，若伴隨體重下降或便血需及時消化科就診。

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