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大便干燥排便困難怎么治療

患者：女，26歲

病情描述:
大便干燥排便困難怎么治療
共1個回答
黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

大便干燥排便困難可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療、灌腸治療等方式改善。該癥狀通常由膳食纖維攝入不足、飲水過少、腸道功能紊亂、痔瘡等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入，膳食纖維能吸收水分軟化糞便。建議每日飲水超過1500毫升，避免辛辣刺激食物。

2、增加運動

每日進行適度有氧運動如快走、游泳等，運動可促進腸道蠕動。避免久坐不動，建議每1-2小時起身活動。

3、藥物治療

可能與腸道菌群失調(diào)、腸動力不足有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、排便費力?？勺襻t(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等緩瀉劑。

4、灌腸治療

可能與痔瘡、直腸脫垂有關(guān)，通常表現(xiàn)為肛門疼痛、便血。嚴重便秘時可考慮甘油灌腸劑或生理鹽水灌腸，需在醫(yī)療機構(gòu)操作。

養(yǎng)成定時排便習慣，避免用力排便造成肛裂，癥狀持續(xù)超過1周或伴隨腹痛便血需及時就醫(yī)。

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