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小孩拉肚子忌吃什么

病情描述:
小孩拉肚子忌吃什么
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

小孩拉肚子時需忌食高糖食物、高脂食物、乳制品、生冷食物等,家長需避免給孩子食用刺激性食物,防止加重胃腸負擔。

1、高糖食物

含糖量高的食物如糖果、蛋糕等可能加重腸道滲透壓,導致腹瀉加重。家長需暫停給孩子食用此類食物,可選擇米湯、稀粥等清淡流食。

2、高脂食物

油炸食品、肥肉等難以消化,會增加胃腸負擔。腹瀉期間應避免食用,可改為蒸煮的瘦肉末或魚肉補充蛋白質(zhì)。

3、乳制品

牛奶、奶酪等可能加重乳糖不耐受癥狀。家長可暫時用無乳糖配方奶粉或豆?jié){替代,待癥狀緩解后逐步恢復。

4、生冷食物

冰淇淋、冷飲等會刺激腸蠕動加劇腹瀉。建議家長將食物加熱至溫熱狀態(tài)再喂食,同時注意補充口服補液鹽預防脫水。

腹瀉期間建議少量多餐,癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等情況需及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下使用蒙脫石散、益生菌等藥物。

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