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洛神花茶有哪些作用和功效

患者:女,33歲

病情描述:
洛神花茶有哪些作用和功效
共1個(gè)回答
張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

洛神花茶具有抗氧化、降血脂、促進(jìn)消化、輔助控糖等功效,適合日常保健飲用。

1、抗氧化:

洛神花富含花青素和維生素C,有助于清除自由基,延緩細(xì)胞衰老,可搭配玫瑰茄等草本茶增強(qiáng)效果。

2、降血脂:

其中黃酮類成分能抑制膽固醇吸收,對(duì)輕度血脂異常有調(diào)節(jié)作用,飲用時(shí)建議避免加糖。

3、促進(jìn)消化:

有機(jī)酸成分可刺激胃液分泌,緩解餐后飽脹感,胃腸功能較弱者宜飯后溫飲。

4、輔助控糖:

多酚類物質(zhì)能減緩糖分吸收速度,糖尿病患者飲用需監(jiān)測(cè)血糖變化。

建議每日飲用不超過500毫升,胃酸過多或低血壓人群應(yīng)慎用,避免空腹飲用。

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