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喝綠豆湯會不會減肥

患者:女,34歲

病情描述:
喝綠豆湯會不會減肥
共1個回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
每到夏天都會煮綠豆湯,可以減肥的。把綠豆湯作為早晚飯,中飯正常食用,保持人體必需的營養(yǎng)元素,零食忌食,多喝水,有利于排毒利尿。綠豆湯營養(yǎng)豐富,含有各種人體必需的維生素、微量元素等,能夠清熱解毒、消暑止渴,更能減肥瘦身。在喝綠豆湯之前最好要先吃一些別的東西。
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