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女性輕度抑郁癥表現(xiàn)

患者：女，26歲

病情描述:
女性輕度抑郁癥表現(xiàn)
共1個回答
孫為群 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科

女性輕度抑郁癥表現(xiàn)主要有情緒低落、興趣減退、精力下降、睡眠障礙等癥狀。

1、情緒低落：

持續(xù)感到悲傷、空虛或絕望，可能伴隨無緣無故哭泣，對日?；顒邮ビ鋹偢?。

2、興趣減退：

對曾經(jīng)喜愛的活動明顯失去興趣，社交意愿降低，可能出現(xiàn)回避親友的情況。

3、精力下降：

容易感到疲勞乏力，完成簡單任務(wù)需要更長時間，可能出現(xiàn)注意力難以集中的情況。

4、睡眠障礙：

表現(xiàn)為入睡困難、早醒或睡眠過多，睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致白天精神不振。

建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，必要時可尋求心理醫(yī)生專業(yè)評估。當(dāng)癥狀持續(xù)超過兩周且影響正常生活時，應(yīng)及時就醫(yī)。

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