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睡眠障礙包括幾種類型

病情描述:
睡眠障礙包括幾種類型
共1個回答
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
睡眠障礙主要是包括精神因素和病理因素,很有可能是由于神經(jīng)衰弱以及生活工作壓力太大所導(dǎo)致的一種情況,有必要到正規(guī)的神經(jīng)科醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查,在生活中一定要養(yǎng)成一個良好的作息時間,避免長時間的熬夜,在晚上睡覺之前也不要想太多事情,不要長時間的看一些電子產(chǎn)品。
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