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- 陳大春 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 精神科
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如何治療老年焦慮癥
焦慮癥其實就是外因加內(nèi)因，治療還是具體情況具體分析，第一要用藥，第二有條件要做心理咨詢，如果沒條件，家屬要多陪陪老人，轉(zhuǎn)移他的注意力，原來有什么愛好要讓他適當玩一玩，出去曬曬太陽，分分心或者出去旅游都可以。語音時長 02:5857833次收聽 2018-09-13 -
重度抑郁能治好嗎
抑郁癥通過測評量表或臨床上的方法可簡單劃分輕、中、重度。如病情稍微影響到患者的生活、學習、工作功能，可考慮中度。如影響了學習、生活和工作，考慮中度到重度。 如果，病人整天不想出門，不愿意去上學或上班，甚至認為吃飯是一件困難的事情，天天宅在家里，賴在床上，也沒有任何社會活動，更嚴重時，失去求生欲望，考慮重度抑郁。這時，需藥物治療結(jié)合其它輔助治療共同治療，必要時需住院治療及用ECT。所以，如病人積極配合治療，家屬也細心陪伴，可慢慢治愈。64377次播放 2019-07-24
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焦慮癥引起的原因
焦慮癥的原因是和壓力有關(guān)。壓力超過承受能力。換一個說法就是自己的期待或者欲望明顯超過自己的能力。比如同樣一件事情，對A來說，可能就能完成。對B來說，就超過他的能力，時間長了，可能會引起他焦慮。發(fā)現(xiàn)有個模式，追求完美的人，特別較真的人，比較容易焦慮。 其實每個人都希望把事情做好，都希望能做出成績。但是有一些人就是特別看重目標，特別追求細節(jié)，然后一旦達不成，他將盡一切努力。認真是一個好事，但是，如果風格導(dǎo)致不能放松，他就容易焦慮。這跟他小時候有關(guān)系，如果小時候父母特別目標化，特別較真，孩子就擔心完不成父母的期待，做不到父母認為那樣的好，這種孩子長大了以后就容易焦慮。語音時長 01:4158623次收聽 2019-07-24 -
焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調(diào)整和治療。 第一、放松：當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應(yīng)：心跳加快時，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉(zhuǎn)移注意力或休息：當患者充分休息時，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴重焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應(yīng)治療。100118次播放 2021-09-02
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暈血怎么克服？目前最靠譜的說法
暈血癥的出現(xiàn)是一種比較常見的精神性疾病，要想有效克服，首先就應(yīng)該選擇心理治療，逐漸緩解心中的緊張，為了有效減少并發(fā)癥的出現(xiàn)，也可以選擇脫敏治療，能夠有效控制病情，這其實并非是一種不治之癥，所以需要選擇正確的方法來緩解。
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心情不好焦慮該怎么辦呢
心情不好，焦慮的時候要學會適當?shù)膬A訴，能讓心情好轉(zhuǎn)；還可以聽一聽輕音樂、放空大腦、發(fā)一發(fā)呆、保持良好的睡眠等，也能讓不良情緒得到緩解。
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抑郁癥的病因
抑郁癥的原因，最簡單就是背后缺愛，缺自信。哪些是缺愛的表現(xiàn)呢？ 比如，孩子小時候，需要爸爸媽媽的陪伴，可是爸爸媽媽不在身邊，需要爸爸媽媽的傾聽、理解、共情、肯定、欣賞。雖然，爸爸媽媽即便在身邊，但是爸爸媽媽沒有很好的傾聽，很好地理解孩子。 第二，爸爸媽媽要求比較嚴苛，孩子總擔心達不到爸爸媽媽的要求，比如，有一個病患的父母是教師，但是父母要求比較嚴，只關(guān)心學習，跟同學的交往，父母都要審核。如果交往的同學成績比較好，父母就讓他交往，如果成績不太好，父母就會說你們要少來往，讓孩子特別沒有面子或者尊嚴，時間長以后，他心情就低落了。 第三，沒自信，比如一個人總想做一些事情，但是經(jīng)過自己努力總達不到。比如說前不久有一個因為是第三次復(fù)讀高考，他覺得還是沒考好，結(jié)果回去以后，爸爸、媽媽唉聲嘆氣，他就覺得沒有希望，本來心情平時就不太好，所以，他一氣之下就自殺了。語音時長 01:5154288次收聽 2019-07-24 -
一遇事就緊張心跳加速應(yīng)如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導(dǎo)致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正常現(xiàn)象。個人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，此時應(yīng)該及時的到醫(yī)院進行就診，來進行檢查和治療。 對于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應(yīng)該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進行心理上的指導(dǎo)，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應(yīng)調(diào)整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會緩解，或者消失。當然一緊張就心跳快，這是一種正?，F(xiàn)象之外，還和每個人的心理素質(zhì)有關(guān)，心理素質(zhì)強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質(zhì)比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質(zhì)，和身體體質(zhì)都有一定的關(guān)系。對于體質(zhì)比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進行改善。對于這種心理素質(zhì)比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
精神分裂癥能治好嗎
及時、規(guī)范、有效進行藥物治療、心理社會干預(yù)等方法治療精神分裂癥，大概有1/3的患者能實現(xiàn)臨床治愈目的；2/3患者可能需要長期用藥控制疾病。
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分離焦慮癥
分離焦慮癥多數(shù)發(fā)生在青少年和兒童期，指跟主要的照料人分開的時候出現(xiàn)的焦慮。比如走讀的學生突然因為初中住校而覺得莫名的難受、焦慮失眠，找不到原因，實際上是離開主要的照料者以后產(chǎn)生焦慮；反過來還有些情況是孩子離開父母，離開主要照料者，照料者無法接受，也稱為分離焦慮。 所以離開照料者后出現(xiàn)一系列的焦慮癥的表現(xiàn)叫分離焦慮。52849次播放 2018-09-28
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什么性格的人容易焦慮
什么性格的人容易焦慮； 容易產(chǎn)生焦慮的人通常過分追求完美、太較真或?qū)Y(jié)果特別看重。 追求完美，能促使人把事情做好；太看重結(jié)果，內(nèi)心時刻都不能放松的人，則容易焦慮。同樣是追求完美，但二者的內(nèi)在張力不同。前者在想如何把事情做好，而后者的關(guān)注點是做不成功怎么辦，很在意別人的看法。追其根源，大多是由于父母的教育方式太過嚴苛。如果父母要求完美、過于較真，孩子從小就不會放松，長大以后，就形成了擔心結(jié)果、擔心別人的看法這種心理，這樣的人容易焦慮。60692次播放 2018-09-28
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專家科普：精神緊張怎么辦？
現(xiàn)代生活中，人們無時無刻不感受到時代氣息--緊張。人們一旦緊張情緒起來的話，那么很多事情都是做不好的，所以如果精神緊張，可以試試在準備干一件事情之前做好準備，相信自己、保持好狀態(tài)、保持情緒穩(wěn)定、堅持運動等等。
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焦慮癥失眠怎么辦
焦慮癥有91％的病人很容易伴有失眠，這說明在焦慮中，失眠是一個非常常見的現(xiàn)象。 焦慮癥失眠首先要知道為什么焦慮，為什么失眠。如果是因為遇到了一些難題而引起，在進行壓力管理的時候，首先要分輕重緩急，把難題處理、解決好。大多時候失眠，是因為擔心事情會出現(xiàn)壞的結(jié)果，只要能夠想到相應(yīng)的應(yīng)對方案，就可以安然入睡。 所以大家可以通過心理的調(diào)整來緩解失眠；或者通過安眠藥輔助，看輕松的雜志書，幫助入睡。48761次播放 2018-09-28
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焦慮癥癥狀
焦慮癥的表現(xiàn)主要是一種泛泛的擔心，可能是對特定的事情擔心，也有可能是對泛化事情的擔心。比如，后天要考試了，這兩天會處于一種焦慮狀態(tài)，吃飯也不香，睡覺也不踏實，這是一個焦慮的情緒。但是有些人對什么事都擔心，比如，他現(xiàn)在要去天安門廣場，就想路上堵不堵，雖然有這種可能性，可是他非常擔心，本來說十點鐘該出發(fā)，八點鐘就開始起床，然后就坐立不安，來回走動，從焦慮中它就泛化了。 焦慮癥除了坐臥不安以外，病人的睡眠也會受影響，容易出汗，可能也會出現(xiàn)身體的各種不舒服，肩酸背疼，注意力不集中等現(xiàn)象。語音時長 01:3857433次收聽 2019-07-24 -
什么人容易得精神疾病
精神疾病易感人群主要包括有家族遺傳史者、長期高壓環(huán)境工作者、遭受重大創(chuàng)傷者、慢性軀體疾病患者以及物質(zhì)濫用者。精神疾病的發(fā)生通常與遺傳因素、環(huán)境壓力、腦部結(jié)構(gòu)異常、神經(jīng)遞質(zhì)失衡及社會心理刺激等多因素相關(guān)。1、家族遺傳史者直...
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彩光脫毛手術(shù)真的有效果嗎
彩光脫毛手術(shù)通常是有效果的，能夠通過選擇性光熱作用破壞毛囊，達到長期減少毛發(fā)的目的。彩光脫毛的效果因人而異，主要與毛囊對光能的吸收率、毛發(fā)顏色、皮膚類型等因素相關(guān)。彩光脫毛利用特定波長的脈沖光穿透皮膚表層，被毛囊中的黑色...0次瀏覽 2025-12-21
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慢性非萎縮性胃炎有什么癥狀一
慢性非萎縮性胃炎的癥狀主要表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹、反酸噯氣、食欲減退及惡心嘔吐。癥狀輕重與胃黏膜炎癥程度相關(guān)，多數(shù)患者可通過調(diào)整生活方式緩解。1、上腹隱痛：疼痛多位于劍突下或左上腹，呈持續(xù)性鈍痛或灼燒感，空腹時可能加重...0次瀏覽 2025-12-21
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做去黑眼圈能保持多久
去黑眼圈的效果一般能保持3-12個月，具體時間與黑眼圈類型、治療方法、個人護理等因素有關(guān)。色素型黑眼圈通過激光或化學剝脫治療后可維持6-12個月，這類黑眼圈由黑色素沉積引起，治療后需嚴格防曬避免復(fù)發(fā)。血管型黑眼圈采用脈沖...0次瀏覽 2025-12-21
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做肝膽脾腎胰超聲波檢查需空腹嗎
做肝膽脾腎胰超聲波檢查通常需要空腹8-12小時?？崭範顟B(tài)能減少胃腸氣體干擾，提高檢查準確性，尤其是膽囊和胰腺的顯影效果。肝膽脾腎胰超聲波檢查前空腹的主要原因是避免食物消化過程中產(chǎn)生的胃腸氣體影響超聲波穿透。進食后膽囊會收...0次瀏覽 2025-12-21
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八個月寶寶攥拳渾身使勁正常嗎
八個月寶寶攥拳渾身使勁通常是正常的生理現(xiàn)象，可能與生長發(fā)育、情緒表達或肌肉鍛煉有關(guān)。若伴隨哭鬧、發(fā)熱等癥狀則需警惕病理性因素。八個月寶寶神經(jīng)系統(tǒng)和運動系統(tǒng)處于快速發(fā)育階段，無意識攥拳并用力是常見的肌張力表現(xiàn)。這個月齡的嬰...
0次瀏覽 2025-12-21
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全身性蕁麻疹需要住院治療嗎
全身性蕁麻疹通常無須住院治療，但若伴隨喉頭水腫、呼吸困難或過敏性休克等嚴重癥狀時，則需立即住院干預(yù)。全身性蕁麻疹多由食物過敏、藥物反應(yīng)或感染等因素誘發(fā)，表現(xiàn)為皮膚風團、瘙癢等癥狀。多數(shù)全身性蕁麻疹患者可通過門診治療控制病...0次瀏覽 2025-12-21
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最近總有尿不盡的感覺怎么辦
尿不盡可通過調(diào)整飲水習慣、保持會陰清潔、避免憋尿、熱敷下腹部、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。尿不盡可能由飲水不足、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺增生、膀胱過度活動癥、神經(jīng)源性膀胱等因素引起。1、調(diào)整飲水習慣每日攝入1500-2000毫升水...
0次瀏覽 2025-12-21
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面部注射玻尿酸后幾天能恢復(fù)好
面部注射玻尿酸后一般需要7-14天恢復(fù)，具體時間與注射部位、劑量、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。注射后1-3天可能出現(xiàn)輕微腫脹、發(fā)紅或淤青，屬于正常反應(yīng)，可通過冷敷緩解。注射后3-7天腫脹逐漸消退，但局部可能仍有輕微硬結(jié)或觸痛感。...0次瀏覽 2025-12-21
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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胃酸胃脹反酸水燒心是什么病
胃酸胃脹反酸水燒心可能與胃食管反流病、慢性胃炎、消化性潰瘍等疾病有關(guān)。這些癥狀通常由胃酸分泌異常、食管下括約肌功能障礙、胃黏膜損傷等因素引起，表現(xiàn)為上腹部灼熱感、脹滿、反酸等癥狀。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行用藥延誤病...0次瀏覽 2025-12-21
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下體一股股的熱東西往外流是什么原因
下體一股股的熱東西往外流可能是陰道分泌物異常，通常與陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、生殖系統(tǒng)感染或激素水平變化有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷。1、陰道炎陰道炎可能導(dǎo)致陰道分泌物增多，伴有外陰瘙癢、灼熱感等癥狀。細菌性陰道炎可能與陰道...0次瀏覽 2025-12-21
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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舌頭扁平苔癬糜爛吃什么藥
舌頭扁平苔癬糜爛可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、曲安奈德口腔軟膏、醋酸潑尼松龍片、西地碘含片、轉(zhuǎn)移因子膠囊等藥物。舌頭扁平苔癬可能與免疫異常、精神因素、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為舌部白色條紋、糜爛、疼痛等癥狀。一、復(fù)方氯己...0次瀏覽 2025-12-21
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提肛運動一次做多少下才有效果
提肛運動一般建議重復(fù)進行30-50次，每天2-3組即可達到鍛煉效果。提肛運動主要通過收縮肛門周圍肌肉群改善盆底功能，適合輕度尿失禁、產(chǎn)后康復(fù)或痔瘡預(yù)防等人群。提肛運動的次數(shù)和強度需根據(jù)個人耐受度調(diào)整。初學者可從每次10-...
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小孩手腳脫皮是什么原因?qū)е碌?/a>
小孩手腳脫皮可能由遺傳因素、環(huán)境干燥、維生素缺乏、接觸性皮炎、手足癬等原因引起。手腳脫皮通常表現(xiàn)為皮膚干燥、皸裂、鱗屑脫落等癥狀，可通過保濕護理、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。1、遺傳因素部分兒童因遺傳性皮膚屏障功能缺陷...0次瀏覽 2025-12-21
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彩光脫毛的適應(yīng)癥和禁忌癥
彩光脫毛適用于毛發(fā)濃密、顏色較深且皮膚色差明顯的部位，禁忌癥包括皮膚炎癥、光敏性疾病、妊娠期以及近期暴曬史等。彩光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，主要針對腋毛、唇毛、四肢毛發(fā)等多余毛發(fā)問題，但需排除禁忌情況以確保安全性。...0次瀏覽 2025-12-21
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脖子皮膚瘙癢是癌癥前兆嗎
脖子皮膚瘙癢多數(shù)情況下與癌癥無關(guān)，可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、濕疹、真菌感染或蕁麻疹等原因引起。1、皮膚干燥：秋冬季節(jié)或頻繁清潔可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，角質(zhì)層水分流失引發(fā)瘙癢。建議使用無刺激保濕霜，避免過度清潔和熱水燙洗。...0次瀏覽 2025-12-21
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六個月減胎后吃阿司匹林
六個月減胎后一般可以遵醫(yī)囑服用阿司匹林，但需嚴格評估出血風險及適應(yīng)癥。阿司匹林具有抗血小板聚集作用，可能用于預(yù)防血栓或妊娠并發(fā)癥，但存在胎盤早剝、產(chǎn)后出血等潛在風險。減胎術(shù)后使用阿司匹林需結(jié)合個體情況綜合判斷。若存在抗磷...
0次瀏覽 2025-12-21
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短暫性腦缺血發(fā)作的癥狀有哪些
短暫性腦缺血發(fā)作的癥狀主要有突發(fā)性單側(cè)肢體無力、言語障礙、視力異常、眩暈或平衡障礙、感覺異常等。短暫性腦缺血發(fā)作是腦部血液供應(yīng)短暫中斷引起的神經(jīng)功能缺損，癥狀通常在24小時內(nèi)完全緩解，但需警惕腦梗死風險。1、突發(fā)性單側(cè)肢...0次瀏覽 2025-12-21
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M唇手術(shù)能維持多久
M唇手術(shù)效果一般能維持5-10年，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護理、手術(shù)方式等因素有關(guān)。M唇手術(shù)是通過調(diào)整唇部肌肉、黏膜或填充材料塑造唇形的整形手術(shù)，維持時間受多重因素影響。采用自體脂肪填充的唇部塑形，脂肪存活率存在個體差異...0次瀏覽 2025-12-21
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總膽固醇6.5嚴重嗎
總膽固醇6.5毫摩爾每升屬于輕度升高，需結(jié)合其他指標綜合評估風險?？偰懝檀忌呖赡芘c遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖或代謝性疾病等因素相關(guān)。單純總膽固醇6.5毫摩爾每升而無其他危險因素時，通常不構(gòu)成嚴重健康威脅。這...0次瀏覽 2025-12-21
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打完骨釘痛多久能恢復(fù)
打完骨釘后疼痛一般持續(xù)1-3周，具體恢復(fù)時間與手術(shù)部位、個體差異及術(shù)后護理有關(guān)。骨釘術(shù)后疼痛通常在術(shù)后24-48小時達到高峰，隨后逐漸減輕。手術(shù)創(chuàng)傷較小且位于非承重部位時，疼痛多在1周內(nèi)明顯緩解。軟組織修復(fù)過程中可能出現(xiàn)...0次瀏覽 2025-12-21
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鐵皮石斛粉有什么功效和作用
鐵皮石斛粉具有滋陰清熱、益胃生津、增強免疫等功效，適用于陰虛火旺、口干煩渴、病后虛熱等癥狀。1、滋陰清熱鐵皮石斛粉能緩解因陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的口干舌燥、潮熱盜汗。其活性成分石斛多糖可調(diào)節(jié)體液代謝，適合長期熬夜或更年期人群。使用時可搭配麥冬、玉竹等藥材增強效果，但脾胃1522次瀏覽
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接骨木主治哪種疾病
接骨木主治跌打損傷、風濕痹痛、骨折腫痛等疾病。接骨木是忍冬科植物接骨木的干燥莖枝，具有祛風利濕、活血止痛的功效，主要用于治療外傷性疼痛和風濕性疾病。1、跌打損傷接骨木對跌打損傷引起的局部淤血腫脹有較好療效。其活性成分可促進毛細血管通透性改善，加速皮下淤血吸收。1293次瀏覽
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土千年健主治哪種疾病
土千年健主治風濕痹痛、跌打損傷、筋骨疼痛等疾病。土千年健是一種中藥材，具有祛風除濕、舒筋活絡(luò)的功效，主要用于風寒濕邪侵襲導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、肢體麻木等癥狀。1、風濕痹痛土千年健對于風濕痹痛有較好的治療效果。風濕痹痛多由風寒濕邪侵襲人體，導(dǎo)致氣血運行不暢，關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)受1570次瀏覽
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伊貝母的功效與作用是什么
伊貝母具有清熱潤肺、化痰止咳、散結(jié)消腫等功效，主要用于治療肺熱咳嗽、痰多胸悶、瘰疬痰核等癥狀。1、清熱潤肺伊貝母性微寒，歸肺經(jīng)，能清除肺熱，緩解因肺熱引起的干咳少痰、咽喉干燥等癥狀。對于風熱感冒或溫病初起導(dǎo)致的咳嗽，可配合桑葉、菊花等藥物使用。肺陰虛燥咳者需配1208次瀏覽
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鐵包金的功效與作用是什么
鐵包金具有活血化瘀、消腫止痛、祛風除濕等功效，主要用于治療跌打損傷、風濕痹痛、癰腫瘡毒等疾病。1、活血化瘀鐵包金含有黃酮類、酚酸類等活性成分，能夠促進血液循環(huán)，改善局部淤血狀態(tài)。對于因外傷導(dǎo)致的皮下淤血、關(guān)節(jié)腫脹等癥狀有緩解作用。臨床常用鐵包金配伍當歸、紅花等1489次瀏覽
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