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風寒感冒吃梨有用嗎?

病情描述:
風寒感冒吃梨有用嗎?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

風寒感冒期間適量吃梨有一定幫助,梨具有潤肺止咳、生津止渴的作用,但需配合藥物治療。風寒感冒通常由風寒侵襲、免疫力下降等因素引起,表現為鼻塞流清涕、咳嗽痰白等癥狀。

1、潤肺止咳

梨含有豐富水分和維生素,能緩解咽喉干燥和刺激性咳嗽。風寒感冒咳嗽時可蒸梨食用,避免生冷加重寒癥。

2、補充水分

感冒時身體易脫水,梨的高含水量有助于維持體液平衡。建議將梨煮水或燉湯飲用,減少生食對胃腸的刺激。

3、輔助退熱

梨皮中的熊果酸等成分具有輕微解熱作用。可將帶皮梨切片煮水飲用,但高熱時仍需及時服用退熱藥物。

4、注意事項

脾胃虛寒者不宜多食生梨,糖尿病患者需控制攝入量。風寒感冒應配合服用感冒清熱顆粒、荊防顆粒等發(fā)散風寒類藥物。

風寒感冒期間建議保持清淡飲食,避免生冷食物,可適量食用蒸梨、梨湯等溫熱做法,同時注意保暖休息,若癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)。

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