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為什么起床早了就耳鳴

患者：男，30歲

病情描述:
為什么起床早了就耳鳴

共1個(gè)回答

王旻主任醫(yī)師去掛號: 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

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慢性鼻炎一般可以分為過敏性鼻炎和非過敏性鼻炎。過敏性鼻炎的癥狀主要包括鼻塞、鼻癢、打噴嚏和清鼻涕。鼻塞具有交替性的特點(diǎn)，又稱交替性鼻塞。交替性鼻塞主要表現(xiàn)為一會是左邊鼻塞，一會是右邊鼻塞，而且當(dāng)病人側(cè)躺時(shí)，哪側(cè)鼻孔在上，哪側(cè)就不通氣，站起來活動活動后，鼻塞會得到緩解，但是躺下后又繼續(xù)鼻塞。鼻子癢的癥狀不是每個(gè)病人都存在，但是打噴嚏以后流清鼻涕是普遍癥狀。此外，流清水樣鼻涕，而且很難制止，也是過敏性鼻炎的常見癥狀。特別是在吃飯的時(shí)候，流很多清鼻涕的情況多見于老年人，這種情況叫血管運(yùn)動性鼻炎，是慢性鼻炎的一個(gè)癥狀。

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慢性鼻炎鼻塞怎么辦
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慢性鼻炎造成的鼻塞，可以通過劇烈運(yùn)動、洗熱水澡等物理治療的方法得到緩解。有一個(gè)人鼻塞，在長期使用減充血?jiǎng)┖?，引起了藥物性鼻炎，鼻塞加重。醫(yī)生建議他多做劇烈的運(yùn)動，而且要選擇能夠大量出汗的運(yùn)動，因此他結(jié)合自己的喜好選擇了打籃球。一個(gè)月之后復(fù)診，他告訴醫(yī)生，他的鼻塞癥狀有明顯的緩解。除了運(yùn)動之外，治療慢性鼻炎造成的鼻塞，還可以使用鼻用激素和口服的黏液促排劑。實(shí)際上用運(yùn)動的方法緩解鼻塞的癥狀，效果甚至比藥物控制的效果還好。因此，如果得了慢性鼻炎，出現(xiàn)鼻塞的癥狀，首選使用劇烈、易出汗的運(yùn)動，洗熱水澡等物理治療的方式進(jìn)行緩解，同時(shí)可以配合使用鼻用激素和口服的黏液促排劑。

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鼻出血怎么辦
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在家或者是在辦公室遇到鼻子出血了，最實(shí)用的方法就是揑鼻止血法。首先用雙手捏著鼻腔，用拇指和食指緊緊的捏住鼻翼兩側(cè)，持續(xù)10到20分鐘，同時(shí)采用低頭張口呼吸法。如果有血流到咽部，盡量將血液吐出來，不要咽下去，避免造成呼吸道堵塞。大部分鼻出血經(jīng)過壓迫后就可以自行止住了，如果壓上10-20分鐘以后仍然止不住，需要到醫(yī)院去檢查具體原因，讓醫(yī)生查找一下有沒有出血點(diǎn)，如果有，則把這個(gè)出血點(diǎn)凝固一下就可以止血了。如果找不到出血點(diǎn)，則需要用紗布或者膨脹海綿把鼻腔填塞起來，壓住鼻出血的地方，慢慢的壓迫止血。總之，遇到少量的鼻出血，最實(shí)用的方法是捏鼻止血法，自己就可以用，如果是大量的或者持續(xù)的鼻出血，及時(shí)到醫(yī)院就診處理。

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