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高密度脂蛋白膽固醇偏低主要原因有哪些

病情描述:
高密度脂蛋白膽固醇偏低主要原因有哪些
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孫靜媛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科

高密度脂蛋白膽固醇偏低可能由遺傳因素、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙、糖尿病等因素引起。

1. 遺傳因素：

家族性低高密度脂蛋白血癥可能導(dǎo)致該指標(biāo)持續(xù)偏低，建議家長(zhǎng)關(guān)注兒童血脂篩查，確診后需遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等調(diào)脂藥物。

2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：

久坐不動(dòng)會(huì)降低脂蛋白脂肪酶活性，每周進(jìn)行150分鐘快走或游泳等有氧運(yùn)動(dòng)可提升高密度脂蛋白水平。

3. 吸煙：

煙草中的尼古丁會(huì)抑制載脂蛋白A1合成，戒煙3個(gè)月后高密度脂蛋白可回升，必要時(shí)可使用尼古丁替代貼片輔助。

4. 糖尿病：

胰島素抵抗會(huì)導(dǎo)致高密度脂蛋白分解加速，通常伴隨多飲多尿癥狀，需控制血糖并使用非諾貝特等藥物調(diào)節(jié)血脂。

日?？稍黾由詈ｔ~(yú)類(lèi)和堅(jiān)果攝入，避免反式脂肪酸，定期監(jiān)測(cè)血脂四項(xiàng)指標(biāo)變化。

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