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高血壓如何飲食

病情描述:
高血壓如何飲食
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邱明峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓的一般癥狀為頭暈、頭痛、心悸、疲勞等,其治療目的是要控制血壓、改善癥狀和防治并發(fā)癥,所以需要終身治療?;颊咭曌约旱募膊?,按時(shí)按量服藥,配合良好的生活習(xí)慣,比如要保持心情愉快;每周進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)4-7次,每次不少于半小時(shí)且不多于一小時(shí);還要要控制飲食等。
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