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高血脂吃什么水果好

病情描述:
高血脂吃什么水果好
共1個回答
王慧 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
可以選擇一些高營養(yǎng)低糖的水果,如火龍果、獼猴桃、蘋果、柚子、獼猴桃、橘子、冬棗等水果,蔬菜可以吃一些綠葉蔬菜,豆制品有很好的降血脂效果。決明子泡茶喝降低血壓效果是最好的,平時多注意休息,不要有過大的精神壓力,不能太緊張,吃雜糧、少油飲食是最好的。
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