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失眠患者要如何避免失眠?

患者:男,35歲

病情描述:
失眠患者要如何避免失眠?
共1個(gè)回答
郭玫 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
失眠患者具體要做到:不在臥室和床上做睡眠和性生活以外的事情。如不能入睡,就起床,離開臥室到其他房間;只在有困意的情況下再回臥室、臥床;如仍不能入睡,重復(fù)上述步驟。
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