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腰椎間盤(pán)突出癥的正確睡姿有哪些

病情描述:
腰椎間盤(pán)突出癥的正確睡姿有哪些
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石建民 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
聊城市人民醫(yī)院 三甲 骨科
腰椎間盤(pán)突出癥睡覺(jué)時(shí)要選擇仰臥位、側(cè)臥位睡眠,同時(shí)還要注意選擇硬床休息,仰臥墊腿軟枕,使腰部處于放松狀態(tài),側(cè)臥四肢,小腿膝蓋,膝蓋墊軟枕。夏天避免睡墊,避免空調(diào)、電風(fēng)扇直接吹腰,以免引起腰軟組織急性缺血、突然疼痛,加重患者病情。
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