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感冒該吃些什么東西

病情描述:
感冒該吃些什么東西
共1個(gè)回答
吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
梨是民間最常用治療咳嗽水果,有生津止渴,清熱止咳的功效。也有很多做法,可以用川貝煮,冰糖或蜂蜜,也可以挖出來加糖,貝露粉蒸后直接吃,效果好。它的一般做法是,用銀耳、枸杞、大棗等煮成湯,在潤肺止咳的作用下。當(dāng)然,也可以煎成果汁喝,有效治療聲音嘶啞,防止感冒咳嗽有一點(diǎn)效果。西紅柿中含有大量的維生素C,平時(shí)說美白食品的時(shí)候都會(huì)提到它,其實(shí)維生素C對(duì)祛寒也是很好的效果。
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