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- 劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號
- 信陽市中心醫(yī)院 三甲 口腔科
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唇炎怎么才能治好呢
唇炎在我們生活中是很常見的，它的發(fā)病率越來越高，患者得了這個病給生活帶來不便，影響美觀，但是很多人并不知道唇炎怎么才能治好，也是擔心之一，很多人忽視對唇炎的治療，結(jié)果造成更嚴重的疾病，所以，今天我們就一起來了解一下唇炎怎么才能治好呢這個問題。
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患上唇炎能治愈嗎
唇炎的反復發(fā)作，令人不勝其煩，唇部位于我們臉部的重要部位，唇炎出現(xiàn)以后造成的脫皮，干裂，出血非常影響我們的形象，對于唇炎，我們需要積極的配合醫(yī)生的治療，并在生活中做好對于唇炎的防護，那么，唇炎能治愈嗎?
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26歲是不是沒必要矯正牙齒了
首先這種觀念是錯誤的，不管什么年齡如果有需要矯正牙齒都是可以的，而且都是必須的。 首先矯正牙齒，牙齒排齊對美觀是有影響的，任何年齡都是有追求美的權(quán)利和要求的，其次牙齒的排列整齊，具有很多重要的功能，比如整齊的牙齒，有利于口腔衛(wèi)生的維護，有利于牙齒的清潔，可以更好、更簡單的刷牙，保證少得齲齒、不得牙周疾病，牙齒可以使用終生，所以不管是什么年齡，矯正牙齒都能夠改善牙齒健康，其次有些疾病跟牙齒排列不齊，是明確相關的，比如有些關節(jié)的疾病顳下頜關節(jié)的疼痛、彈響、影響張口，完全是因為牙齒咬合不正常導致的，要治療這種疾病需要重新對牙齒進行排列，這種治療是沒有時間限制的，沒有年齡限制的，26歲更是需要矯正的，還有一些牙齒如果不做良好的矯正，還有可能帶來其他的問題，比如牙源性的囊腫，牙源性的腫瘤甚至局部的炎癥，像這類的牙齒不管是什么年齡都是要矯正的。 所以認為成年以后，牙齒就不需要矯正了這種觀點是錯誤的，不管是從美觀的角度、還是從功能的角度、還是從維持口腔健康、機體健康的角度，只要需要都可以進行矯正，當然在這也強調(diào)的是成年人進行牙齒矯正，難度會增加療程的時間會延長，相應的并發(fā)癥也會有所增加，所以如果早期發(fā)現(xiàn)，有牙齒方面的問題，完全可以在早期兒童和青少年時期進行干預和治療，不必要延長到成年以后再治療。 當然如果早期沒有條件，沒有機會沒有進行牙齒的矯正，并不是26歲就沒有必要了，或者是不能進行牙齒矯正了，任何時間任何年齡都可以做牙齒的矯正。語音時長 02:2275412次收聽 2021-07-09 -
最里面的大牙爛了個洞怎么辦
如果是智齒已經(jīng)齲壞了，一般要拔除。因為智齒拔掉以后并不會對咀嚼產(chǎn)生大的影響。 如果是第一磨牙和第二磨牙爛個洞，一般要盡量保留。一般需要徹底去除表面的腐質(zhì)，殺死牙齒的神經(jīng)，對牙齒的根管進行預備、消毒和充填，最后用樹脂材料進行牙體缺損的修復。 有些牙齒爛得更厲害，牙體組織無法修復，如果牙根是好的，可以利用天然牙的牙根，在外面做牙冠，保證它的正常外形和功能。 只有嚴重的爛洞，牙根也受到影響了，一般建議拔除，再鑲牙，或者是種植牙的修復。93330次播放 2021-05-31
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唇炎的危害包括哪些
唇炎是一種病因很復雜的疾病，臨床上唇炎的類型是很多的，一般非特異性唇炎的癥狀相對較輕一些，有些可自行緩解恢復，無論是哪種唇炎，我們都應該及時檢查，確定病因，拖延不治，會對我們身體造成很大危害，那么，唇炎的危害包括哪些?
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牙疼消炎吃哪些藥好
牙痛的時候一般要吃什么樣的消炎藥，要根據(jù)導致牙痛的病因來進行分析。 導致牙齒疼痛最常見的是三種疾病，第一種稱之為急性牙髓炎。也就是平時說的牙神經(jīng)發(fā)炎，通常是因為齲齒，進一步的發(fā)展涉及到牙神經(jīng)引起了劇烈的疼痛。這種牙痛吃消炎藥并不一定能夠緩解，一般是對癥吃一些止疼藥，像索密痛或者是去痛片這一類可以暫時的緩解疼痛。急性牙髓炎引起的牙痛一般要通過具體的牙科治療來緩解，最常見的是去醫(yī)院進行開髓開放的治療，用牙鉆在牙齒表面鉆個洞，緩解和釋放牙髓腔內(nèi)的壓力，這樣牙齒疼痛立竿見影的就得到緩解了。 第二種引起牙痛的最常見的病因，就是牙齦炎和牙周炎。牙齒周圍有細菌、菌斑、牙結(jié)石，清潔不凈導致了牙齦的炎癥。這種炎癥最常見的是厭氧菌感染引起的，所以在治療的時候，如果要選擇消炎藥的話，一般建議選擇像甲硝唑、替硝唑這一類的藥物，專門針對厭氧菌感染的治療藥物。因為口腔內(nèi)的感染往往是多種細菌混合感染的，所以在使用甲硝唑、替硝唑的同時，還可以考慮輔助用一些頭孢類的藥物或者紅霉素族的藥物。 第三種導致牙痛的最常見病因就是智齒的冠周發(fā)炎。智齒萌出不足、表面牙齦覆蓋、形成盲袋，這種盲袋中有細菌的堆積，食物殘渣的刺激導致了冠周炎發(fā)作。像這一類的牙痛，吃藥的時候一般推薦是頭孢類和甲硝唑聯(lián)合使用，同時要進行局部冠周的沖洗，用雙氧水、高錳酸鉀液進行冠周的清潔。在清潔干凈以后，牙齒的疼痛和炎癥能夠逐漸地得到緩解。消炎藥一般推薦使用頭孢類和甲硝唑，從前面分析可以看到牙齒疼痛的時候吃消炎藥，有的時候管用，有些情況下是不管用的，要根據(jù)導致牙痛的病因，導致局部感染的細菌的種類，選擇合適的消炎藥物進行治療。語音時長 02:3067803次收聽 2021-07-09 -
牙齦上面長牙齒怎么辦
一個是在新生兒階段要注意喂養(yǎng)，注意保持他的口腔清潔和健康。有些孩子在喂完奶以后，可以用清水進行局部的沖洗，這種馬牙子隨著孩子的生長發(fā)育，多數(shù)是可以自行脫落的，不需要過多、過度的治療。個別的患者如果在乳牙萌出期，還沒有完全脫落的時候，可以在局部麻醉下進行一個簡單的拔除和清創(chuàng)手術(shù)。74872次播放 2021-05-31
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牙神經(jīng)疼一般怎么辦
對牙齒神經(jīng)痛的治療要區(qū)分不同的程度，選擇合適的方法。 牙齒神經(jīng)痛分為兩個不同的階段，第一階段也就是相對比較早期的階段稱之為牙髓充血，也就是牙齒神經(jīng)處于充血狀態(tài)，還沒有完全的發(fā)生炎癥，這一階段往往還是可逆的。所以對這一類的疼痛要隔絕外界刺激，避免這種外界的冷、熱、酸、甜，避免咀嚼刺激，避免食物的刺激，這樣給牙齒神經(jīng)的恢復創(chuàng)造最佳的條件，同時要對牙齒表面的細菌和腐質(zhì)進行去除。用一些藥物對牙齒神經(jīng)進行安撫，如果經(jīng)過安撫以后，神經(jīng)的炎癥得到恢復，充血得到減輕，疼痛得到緩解，就可以直接補牙，不需要殺神經(jīng)，這是對于早期的牙齒神經(jīng)痛。 對于晚期的牙齒神經(jīng)痛，也就是說已經(jīng)自己呆著，產(chǎn)生了劇烈的疼痛，晚上睡覺有劇烈的疼痛，這種疼痛不可緩解，這個稱之為急性的牙髓炎，牙神經(jīng)發(fā)炎。這種牙髓炎一旦發(fā)生是不可逆的，只能進行殺神經(jīng)止痛的治療，消神經(jīng)止痛一般是鉆開牙齒，釋放牙髓腔內(nèi)的壓力，讓疼痛首先得到緩解，通過牙髓腔的封藥，通過藥物的作用來進一步殺死牙神經(jīng)，使牙神經(jīng)失活，在失活完全以后，用專用的器具拔除，去除牙神經(jīng)，進行牙齒根管的預備、消毒，最終進行牙齒根管的充填，在這個基礎上再對牙體缺損，進行一個修復和補充，這樣的牙齒神經(jīng)痛，就得到根本性的治療。 當然，如果牙齒神經(jīng)痛在急性期沒有治療條件的時候，還可以用一些止疼的藥物或者消炎的藥物，但是這些藥物的作用往往時間比較短，是暫時性的、一過性的，不能夠從根本上或者長時間的緩解牙齒神經(jīng)的疼痛，只是為治療創(chuàng)造一個時間和機會，在疼痛得到緩解的情況下，仍然是要積極地去進行就診，找牙醫(yī)進行牙齒神經(jīng)疼痛的檢查、分析和治療，只有這樣才能避免神經(jīng)疼痛的反復發(fā)作。語音時長 02:3064548次收聽 2021-07-09 -
牙疼消炎吃什么藥好
牙痛吃什么消炎藥，要根據(jù)導致牙痛的病因來進行分析。 一、急性牙髓炎。吃消炎藥并不一定能夠緩解，吃一些止疼藥，像索密痛或去痛片，可以暫時的緩解疼痛。 二、牙齦炎和牙周炎。選擇像甲硝唑、替硝唑，專門針對厭氧菌感染的治療藥物，在使用甲硝唑、替硝唑的同時，輔助用一些頭孢或紅霉素族的藥物。 三、智齒的冠周發(fā)炎。吃藥推薦頭孢類和甲硝唑聯(lián)合使用，同時要進行局部冠周的沖洗，用雙氧水、高錳酸鉀液進行冠周的清潔。69422次播放 2021-05-31
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嘴巴里發(fā)粘是什么原因
常見以下三方面的因素：第一，口腔內(nèi)如果有些不良的刺激因素，比如比如口腔黏膜潰瘍、黏膜炎、牙齦炎、牙周炎或者是有些佩戴不合適的假牙，這些因素會影響到口腔內(nèi)唾液的分泌和分布，造成口腔內(nèi)有發(fā)干、發(fā)粘的情況。第二，有些不良的習慣，會導致口腔內(nèi)唾液的蒸發(fā)丟失增加，在生活上更加注意多喝水，進行口腔的噴涂。 第三，環(huán)境因素，一般在春季空氣干燥的時候，空氣中的水分比較少，如果平時不注意飲食，不注意補充水分導致唾液分泌不足。 或者是腫瘤性的因素，也可以導致唾液分泌減少，導致嘴巴發(fā)粘的情況。79085次播放 2021-05-31
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唇炎會導致什么危害
唇炎會導致什么危害?現(xiàn)在的生活壓力很大，導致很多人抵抗力很低，如果有不利于嘴唇的因素，可能就會引發(fā)唇炎，發(fā)生開裂出血，甚至糜爛，那么，我們一起來看看，唇炎會導致什么危害?
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牙齒正畸牽引器的作用
正畸牽引器的作用是對牙齒的移動提供一個牽引的力量。正畸牙齒移動的生物力學原理，也就是說牙齒牙根周圍的牙周膜受壓，會產(chǎn)生破骨細胞導致骨吸收，受到牽拉一側(cè)的那個牙周膜，會形成成骨細胞，有利于牙槽骨新生，推力和牽拉力是正畸使用的主要兩種力量，通過控制力量的大小和方向來保證牙齒進行需要的方向和位置的移動，正畸牽引器的作用是提供了正畸的牽引力的一個機械裝置。語音時長 01:0658759次收聽 2018-09-29 -
矯正牙齒臉型變化
面部輪廓的支撐主要是靠骨組織對軟組織進行的支撐，牙齒正畸主要是通過改變牙齒，對牙槽骨有一定的改變，在有一些情況下，對面型多少有些改變，主要是側(cè)貌方面，比如說上頜前牙的前突，牙齒可以支撐起上嘴唇，表現(xiàn)嘴唇向外翻，笑線過高，這種情況對前凸的牙齒內(nèi)收，可以起到側(cè)貌的改變；另外是使用上下頜的牙弓，上牙擴弓，下牙內(nèi)收牙弓，可以起到一定的軟組織改變作用，總的來說正畸對牙齒的改變相對比較大，因為它是前后移動的力量，是對側(cè)貌有一定的改變，對整個面型改變的影響不太大。語音時長 01:3461035次收聽 2018-09-29 -
治療舌頭爛最簡單方法
治療舌頭爛最簡單的方法：舌頭爛、口腔潰瘍，通常需要將局部治療和全身調(diào)整相結(jié)合。 局部治療方面：一、是要加強口腔衛(wèi)生，認真刷牙，多漱口；二、要少吃刺激性的食物，戒除辣的、燒烤類食物；三、是及時治療口腔內(nèi)的爛牙根、爛牙冠，更換不合適的假牙。可以用一些口腔潰瘍的治療藥物，常用的像口腔潰瘍膏、養(yǎng)陰生肌散、蜂膠貼膜。 在全身方面，一、是要補充一些維生素B、維生素C和微量元素鋅、硒；二、是對全身性疾病進行改善和治療；三、是調(diào)整情緒狀態(tài)，多休息，保證免疫力處于最佳狀態(tài)。86722次播放 2021-05-31
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牙齒為什么會黃
牙齒變黃最主要的原因是不注意口腔衛(wèi)生。許多人在生活中不認真刷牙，可形成牙菌斑，造成牙齒發(fā)黃。此外，牙齒變黃還與色素沉著、飲用水中含氟量過高、服用四環(huán)素類藥物等有關。
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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填充鼻基底用什么玻尿酸比較好
填充鼻基底可選用交聯(lián)度適中、支撐性較好的玻尿酸產(chǎn)品，主要有瑞藍2號、喬雅登極致、伊婉V、艾莉薇經(jīng)典版、公主玻尿酸等。具體選擇需結(jié)合鼻部基礎條件、塑形需求及醫(yī)生建議綜合評估。1、瑞藍2號瑞藍2號采用NASHA交聯(lián)技術(shù)，黏稠...0次瀏覽 2025-12-20
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彭體隆鼻可以保持多久
彭體隆鼻一般可以保持5-10年，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護理、材料特性等因素有關。彭體隆鼻的維持時間受多種因素影響。使用優(yōu)質(zhì)假體材料且術(shù)后護理得當?shù)那闆r下，效果可能維持8-10年。假體材料在體內(nèi)會隨時間發(fā)生輕微老化，但現(xiàn)...0次瀏覽 2025-12-20
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做激光去黑眼圈效果如何
激光去黑眼圈效果因人而異，多數(shù)情況下能有效改善色素沉著型黑眼圈，但對血管型或結(jié)構(gòu)型黑眼圈效果有限。激光治療通過選擇性光熱作用分解黑色素或刺激膠原再生，需根據(jù)黑眼圈類型選擇合適的激光設備和療程。色素沉著型黑眼圈通常與紫外線...0次瀏覽 2025-12-20
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睪丸鞘膜積液手術(shù)名稱叫什么
睪丸鞘膜積液手術(shù)主要有鞘膜翻轉(zhuǎn)術(shù)和鞘膜切除術(shù)兩種方式。1、鞘膜翻轉(zhuǎn)術(shù)：鞘膜翻轉(zhuǎn)術(shù)是治療睪丸鞘膜積液的常見手術(shù)方式，通過切開鞘膜囊后將鞘膜向外翻轉(zhuǎn)縫合，使鞘膜分泌的液體被周圍組織吸收。該手術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復較快，適用于原...0次瀏覽 2025-12-20
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手指傷出現(xiàn)小顆粒怎么解決
手指傷出現(xiàn)小顆?？赡芘c局部感染、異物殘留或過敏反應有關，可通過消毒處理、局部用藥、異物清除、抗過敏治療、就醫(yī)檢查等方式解決。1、消毒處理手指受傷后出現(xiàn)小顆粒可能與細菌感染有關。可使用碘伏溶液或75%醫(yī)用酒精對傷口及周圍皮...0次瀏覽 2025-12-20
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如何治療牙齦萎縮
牙齦萎縮可通過口腔清潔護理、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。牙齦萎縮可能與牙周炎、刷牙方式不當、牙齒排列不齊、遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關，通常表現(xiàn)為牙根暴露、牙齒敏感、牙齦出血等癥狀。1、口腔清潔護理堅持使用...0次瀏覽 2025-12-20
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流產(chǎn)后多久可以出門吹自然風
流產(chǎn)后一般需要7-14天才能出門吹自然風，具體時間需根據(jù)個人恢復情況調(diào)整。流產(chǎn)后身體較為虛弱，子宮需要時間修復，過早接觸自然風可能增加受涼風險。7天內(nèi)建議臥床休息，避免外出活動，保持室內(nèi)溫度適宜，注意保暖。7天后若陰道出...0次瀏覽 2025-12-20
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淋巴結(jié)痛怎么緩解
淋巴結(jié)痛可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、抗感染治療、穿刺引流、手術(shù)切除等方式緩解。淋巴結(jié)痛可能與細菌感染、病毒感染、免疫反應、腫瘤轉(zhuǎn)移、淋巴系統(tǒng)疾病等因素有關。1、熱敷使用溫熱毛巾敷于疼痛部位，溫度控制在40-45攝氏度，每次持續(xù)...
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大人的結(jié)膜炎怎么治療
大人結(jié)膜炎可通過局部用藥、冷敷、避免刺激物、保持眼部衛(wèi)生、及時處理并發(fā)癥等方式治療。結(jié)膜炎通常由細菌感染、病毒感染、過敏反應、化學刺激、環(huán)境因素等原因引起。1、局部用藥細菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴...0次瀏覽 2025-12-20
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女性血糖高會影響月經(jīng)嗎
女性血糖高可能會影響月經(jīng)，血糖長期控制不佳可能干擾內(nèi)分泌功能，導致月經(jīng)周期紊亂。血糖水平異?？赡芡ㄟ^影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能間接干擾月經(jīng)。高血糖狀態(tài)可導致胰島素抵抗，促使卵巢分泌過多雄激素，抑制卵泡發(fā)育，表現(xiàn)為月經(jīng)稀...0次瀏覽 2025-12-20
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玻尿酸除皺安全嗎
玻尿酸除皺通常是安全的，但需在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)由專業(yè)醫(yī)生操作。玻尿酸注射除皺屬于微創(chuàng)醫(yī)美項目，其主要成分透明質(zhì)酸是人體天然存在的物質(zhì)，過敏概率較低。玻尿酸注射的安全性建立在嚴格的操作規(guī)范基礎上。專業(yè)醫(yī)生會根據(jù)面部解剖結(jié)構(gòu)精準...0次瀏覽 2025-12-20
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過敏性鼻炎跟慢性鼻炎有什么區(qū)別
過敏性鼻炎與慢性鼻炎的區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)病機制、癥狀特征和治療方法上。過敏性鼻炎主要由過敏原觸發(fā)免疫反應引起，慢性鼻炎則多與長期炎癥刺激或結(jié)構(gòu)異常有關。1、病因差異：過敏性鼻炎由特定過敏原如花粉、塵螨刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生IgE...0次瀏覽 2025-12-20
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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雙眼皮埋線可以管多久
雙眼皮埋線效果一般可以維持1-5年，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關。雙眼皮埋線是通過縫合線在眼皮形成褶皺的非切開式手術(shù)，維持時間受多重因素影響。皮膚較薄且彈性好的年輕人群，埋線效果可能持續(xù)3-5年，因線材對組織的...0次瀏覽 2025-12-20
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用什么去除眼袋效果好
去除眼袋效果好的方法主要有手術(shù)治療、激光治療、注射填充、射頻治療、中醫(yī)調(diào)理等。眼袋形成可能與遺傳、年齡增長、用眼過度、睡眠不足等因素有關，需根據(jù)具體成因選擇適合的干預方式。1、手術(shù)治療眼袋切除術(shù)適用于中重度眼袋，通過去除...0次瀏覽 2025-12-20
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腦萎縮患者牙根都折了
腦萎縮患者出現(xiàn)牙根折斷可能與神經(jīng)系統(tǒng)退行性變、口腔肌肉協(xié)調(diào)性下降、骨質(zhì)疏松等因素有關，需結(jié)合口腔科與神經(jīng)內(nèi)科協(xié)同診療。牙根折斷的處理方式主要有根管治療、牙體修復、種植牙手術(shù)、藥物鎮(zhèn)痛、營養(yǎng)支持等。1、根管治療對于牙髓暴露...0次瀏覽 2025-12-20
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前列腺癌癥狀有哪些癥狀
前列腺癌早期常無明顯癥狀，隨著病情發(fā)展可能出現(xiàn)排尿異常、骨盆疼痛、血尿、性功能障礙及骨痛轉(zhuǎn)移等癥狀。1、排尿異常：前列腺癌壓迫尿道會導致進行性排尿困難，表現(xiàn)為尿流變細、尿頻尤其夜間、尿急或排尿不盡感。部分患者可能出現(xiàn)尿潴...0次瀏覽 2025-12-20
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月經(jīng)不調(diào)注意哪些飲食方面
月經(jīng)不調(diào)需注意飲食調(diào)節(jié)，主要涉及避免生冷刺激、增加鐵質(zhì)攝入、補充優(yōu)質(zhì)蛋白、控制糖分攝入、適量補充植物雌激素等方面。1、忌生冷：經(jīng)期前后應減少冰品、冷飲及寒性食物攝入，如螃蟹、苦瓜等。中醫(yī)理論認為寒邪易導致氣血凝滯，可能加...0次瀏覽 2025-12-20
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大腿細小腿粗怎么回事
大腿細小腿粗可能與遺傳因素、運動方式不當、下肢靜脈回流障礙、脂肪分布異常、肌肉代償性增生等原因有關，可通過調(diào)整運動模式、穿戴彈力襪、局部理療、肌肉平衡訓練、就醫(yī)評估等方式改善。1、遺傳因素部分人群因基因決定脂肪傾向于堆積...0次瀏覽 2025-12-20
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淚腺脫垂一般不會直接引起視網(wǎng)膜脫落。淚腺脫垂是淚腺位置異常導致的眼部疾病，而視網(wǎng)膜脫落通常與視網(wǎng)膜裂孔、高度近視等因素相關。淚腺脫垂主要表現(xiàn)為上眼瞼外側(cè)腫脹、下垂，可能伴隨眼部干澀或異物感，其發(fā)病機制與眶隔松弛、外傷或先...0次瀏覽 2025-12-20
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做假體墊鼻基底有副作用嗎
假體墊鼻基底手術(shù)可能存在副作用，但多數(shù)情況下可控。常見副作用包括假體移位、感染、局部腫脹等，少數(shù)可能出現(xiàn)排異反應或神經(jīng)損傷。該手術(shù)通過植入硅膠或膨體材料改善鼻基底凹陷，需由專業(yè)醫(yī)生評估操作。假體移位是較常見的術(shù)后問題，可...0次瀏覽 2025-12-20
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