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爬山后腿疼走不了路了怎么治療

病情描述:
爬山后腿疼走不了路了怎么治療
共1個(gè)回答
陸斌 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
休息幾天就可能緩解疼痛了,一般不需要采取治療措施,疼痛難忍的話可以使用溫柔泡腳促進(jìn)下肢血液循環(huán)改善血液流通這樣可能對(duì)恢復(fù)有一定幫助,不要吃辛辣刺激性大的食物,禁忌煙酒,晚上可以洗個(gè)熱水澡,溫度比平時(shí)適當(dāng)高一些,時(shí)間適當(dāng)長(zhǎng)一些,然后保證充足的睡眠。
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