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脊柱側(cè)彎鍛煉有什么方法

患者:男,10歲

病情描述:
脊柱側(cè)彎鍛煉有什么方法
共1個(gè)回答
陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
脊柱側(cè)彎主要的形成原因是由于平時(shí)兒童不注意良好的生活習(xí)慣,坐姿不端正或經(jīng)常葛優(yōu)躺,脊柱不正常發(fā)展,對(duì)兒童的外貌與身體都會(huì)造成影響。脊柱側(cè)彎的患者平時(shí)可進(jìn)行腰部訓(xùn)練,緩解脊椎的壓力,多做一些挺胸的運(yùn)動(dòng)或扭轉(zhuǎn)軀干做體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),都能起到緩解的作用。
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