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人流后飲食要注意的事項(xiàng)

病情描述:
人流后飲食要注意的事項(xiàng)
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
人流后由于出血和汗比較多,吃東西應(yīng)注意精雜軟稀,精指不要吃的太多,容易發(fā)胖,雜就是指要葷素搭配,營養(yǎng)均衡,軟即煮的軟點(diǎn),少吃油炸食物,稀多喝稀飯,由于產(chǎn)后出水較多所以應(yīng)注意補(bǔ)水。注意不能吃涼東西,不要喝生水,不要是辛辣食物。多吃新鮮蔬菜、水果、蘋果、香蕉、硬果(花生、核桃、松子等)橙子等
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