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- 崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
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焦慮癥都有哪些癥狀
當出現(xiàn)焦慮癥的時候，患者會有急性焦慮的表現(xiàn)，驚恐會突然發(fā)作或者有一種瀕死感；會出現(xiàn)呼吸困難、心跳加快、渾身無力等軀體異常表現(xiàn)；精神高度緊張，隨時備戰(zhàn)；出現(xiàn)反常人格，特別容易激動。
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有厭食癥怎么辦
有厭食癥通常可以通過使用藥物、日常調(diào)理等方式改善。 厭食癥通常與不良生活事件、功能性消化不良有關，此時應在醫(yī)生的建議下使用四磨湯口服液進行改善。四磨湯口服液主要由木香、枳殼等組成，搭配用藥，通常能提高食欲，有效緩解厭食癥，并改善其引起的胃部不適，比如胃痛、反酸等。而且相較于其他中成藥，四磨湯口服液口感更好、安全性高，比較適合厭食癥患者。 在日常生活中，患者也應調(diào)整自身生活情況，以清淡、易消化的食物為主。51289次播放 2024-05-31
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怎么測試焦慮癥
焦慮癥可通過心理量表評估、臨床癥狀觀察、體格檢查、實驗室檢查、影像學檢查等方式測試。焦慮癥通常由遺傳因素、心理社會因素、神經(jīng)生化異常、軀體疾病、藥物因素等原因引起。
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怎么調(diào)節(jié)考前焦慮
調(diào)節(jié)考前焦慮要安排好作息，適當運動，有時候靜坐十分鐘，適當按摩一下頭可以有效的緩解還可以“靜坐觀呼吸”，把意念放在呼吸上。 只有把這些細節(jié)做到，能正常發(fā)揮就可以，焦慮是難免的，而且適度的焦慮會提升學習效率。語音時長 02:0359854次收聽 2018-09-13 -
厭食是什么原因?qū)е碌?/a>
厭食可能是氣候因素、心理因素、功能性消化不良等導致的，此時可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液。 如果天氣炎熱，影響神經(jīng)調(diào)節(jié)功能和消化功能，可能會導致食欲不振，此時遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，有助于內(nèi)源性胃動素釋放，促進胃腸動力，改善食欲。此外，如果為了保持苗條的身材，嚴格控制飲食，出現(xiàn)了厭食，也可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠促進胃腸動力，幫助消化，改善厭食的癥狀。若因為飲食不規(guī)律、脾胃虛弱等，患上了功能性消化不良，可能會出現(xiàn)上腹痛、餐后飽脹、早飽等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，起到順氣降逆、消積止痛的功效，能夠增加胃動力、幫助胃內(nèi)食物的排空。 恢復期間，可以進行適當?shù)倪\動，如慢跑、跳繩、騎自行車等，能夠促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，增強食欲。49265次播放 2024-05-31
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一遇事就緊張心跳加速應如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正?，F(xiàn)象。個人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，此時應該及時的到醫(yī)院進行就診，來進行檢查和治療。 對于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進行心理上的指導，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應調(diào)整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會緩解，或者消失。當然一緊張就心跳快，這是一種正常現(xiàn)象之外，還和每個人的心理素質(zhì)有關，心理素質(zhì)強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質(zhì)比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質(zhì)，和身體體質(zhì)都有一定的關系。對于體質(zhì)比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進行改善。對于這種心理素質(zhì)比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
老人厭食沒胃口怎么辦
老人厭食、沒胃口，可以遵醫(yī)囑服用四磨湯口服液，該藥為中成藥，適合老人服用，具有順氣降逆、消積止痛功效，能改善功能性消化不良引起的厭食、沒胃口。 老人平時可以吃清淡、易消化的食物，有利于消化。應少吃辛辣、油膩食物，避免加重癥狀。43991次播放 2024-05-31
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焦慮癥會不會遺傳
焦慮癥有一定遺傳傾向，父母患有焦慮癥，子女患上焦慮癥可能性大。但焦慮癥不是遺傳性疾病，生活中注意調(diào)節(jié)自己心態(tài)，積極預防，可以減少焦慮癥發(fā)生。
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焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩?，整天提心吊膽、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重的時候會有恐懼，對外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應，常伴有睡眠的障礙和植物神經(jīng)的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調(diào)整和治療。第一放松，當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應，心跳加快的時候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉(zhuǎn)移注意力、休息，當患者充分休息的時候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時要保證充足的睡眠，平時不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應的治療和控制。語音時長 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
怎么預防抑郁癥復發(fā)
抑郁癥在治療的時候一定要規(guī)范治療，藥的劑量要足，不能擅自停藥，特別是在鞏固期，不能覺得自己見好就不用藥，這樣容易復發(fā)。另外抑郁癥這個病和心理性格有關系，所以抑郁癥的治療是藥物加心理，兩者合在一起更好。語音時長 03:4652651次收聽 2018-09-13 -
焦慮癥表現(xiàn)
焦慮癥的表現(xiàn)核心是擔心和害怕，表現(xiàn)為出現(xiàn)手心出汗、身體僵直、顫抖、坐臥不安、來回走動等。焦慮的病人還可以出現(xiàn)睡眠障礙，往往焦慮是入睡困難，因為老是靜不下來，亂七八糟東西都在想。 抑郁的病人，入睡以后可能容易早醒，睡得不踏實。處于焦慮中的病人，注意力難以集中，因為心情不平靜、不能寧靜，所以患者會懷疑自己腦子是不是壞掉，非常簡單的問題也想不出來，實際上是不能靜下心。57555次播放 2018-09-28
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高考前吃半片安眠藥
高考前不建議服用安眠藥，即便是半片或者更小劑量也不宜服用。不過在特殊情況下可以在專業(yè)醫(yī)生指導下合理使用。如果不當服用安眠類藥物，可能會導致嗜睡或頭昏腦脹，而且會影響大腦智力，妨礙考試。
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老人厭食不吃飯怎么辦
老年人厭食不吃飯可能由營養(yǎng)攝入不足、消化不良、胃腸道疾病等，可以通過調(diào)整飲食、服用改善消化功能的藥物治療。注意營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成定時進食的好習慣。長期厭食的老人還可以服用漢森四磨湯促進消化，在餐前服用可增加饑餓感和食欲，緩解厭食癥狀。此外還應注意鍛煉身體，保持心情舒暢。142948次播放 2023-05-25
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怎么陪高考焦慮癥的人
高考焦慮癥是現(xiàn)在很普遍的現(xiàn)象，作為考生的家長要給孩子創(chuàng)造一個適當寬松的環(huán)境，多肯定多鼓勵孩子，引導孩子正向思維，多開解孩子，從而緩解孩子的考前焦慮。
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考前焦慮是什么
考前焦慮就是要考試自己焦慮了，預感到即將大禍臨頭又難以應付的不愉快情緒。 其表現(xiàn)有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急不安等癥狀，如果焦慮對自己影響很大，可咨詢心理醫(yī)生。語音時長 01:0461959次收聽 2018-09-13
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發(fā)熱頭疼渾身疼無力緩解辦法
發(fā)熱頭疼渾身疼無力可通過臥床休息、物理降溫、補充水分、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。發(fā)熱頭疼渾身疼無力可能與感冒、流感、中暑、過度疲勞、病毒性感染等因素有關。1、臥床休息發(fā)熱頭疼渾身疼無力時，身體處于高代謝狀態(tài)，需要充分...0次瀏覽 2025-12-20
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彩光脫毛手術安全嗎
彩光脫毛手術通常是安全的，但需在專業(yè)機構由有資質(zhì)的醫(yī)生操作。彩光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，可能出現(xiàn)暫時性紅腫或色素沉著等輕微反應。彩光脫毛的安全性依賴于設備參數(shù)設置與操作規(guī)范。治療時儀器會調(diào)整特定波長光束穿透表皮，...0次瀏覽 2025-12-20
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膝盤狀軟骨需要與哪些情況進行鑒別
膝盤狀軟骨需要與半月板損傷、半月板撕裂、半月板囊腫、膝關節(jié)游離體、滑膜皺襞綜合征等情況進行鑒別。這些疾病在癥狀上可能與膝盤狀軟骨相似，但病因和治療方式有所不同。1、半月板損傷半月板損傷通常由外傷或長期磨損引起，表現(xiàn)為膝關...0次瀏覽 2025-12-20
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大腿屁股胖怎么瘦下去呢
大腿和臀部肥胖可通過飲食調(diào)整、有氧運動、力量訓練、生活習慣改善、醫(yī)療干預等方式減脂塑形。脂肪堆積可能與遺傳、久坐、激素失衡等因素有關。1、飲食調(diào)整減少精制碳水和高脂食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維比例。每日主食可替換為燕...0次瀏覽 2025-12-20
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3天不洗臉發(fā)現(xiàn)臉白了怎么回事，怎么辦
3天不洗臉發(fā)現(xiàn)臉白了可能與皮膚油脂減少、角質(zhì)層堆積、皮膚屏障功能暫時改善、紫外線暴露減少、皮膚炎癥緩解等因素有關?？赏ㄟ^適度清潔、保濕護理、防曬保護、調(diào)整護膚習慣、就醫(yī)評估等方式處理。1、皮膚油脂減少未清潔時皮膚表面皮脂...0次瀏覽 2025-12-20
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做什么運動有利于前列腺炎的恢復
前列腺炎患者適合進行快走、游泳、凱格爾運動、瑜伽和太極拳等低強度運動。這些運動能改善盆腔血液循環(huán)、緩解炎癥癥狀，同時避免久坐和劇烈運動對前列腺的刺激。1、快走：每日30分鐘快走可促進盆腔血液回流，減輕前列腺充血。建議選擇...0次瀏覽 2025-12-20
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眼睛埋線幾年后的危害
眼睛埋線幾年后可能出現(xiàn)線結(jié)外露、感染、雙眼皮形態(tài)改變等危害。埋線雙眼皮手術通過縫合線固定形成重瞼，隨著時間推移可能因線材吸收、組織松弛或外力作用導致并發(fā)癥。埋線雙眼皮術后早期并發(fā)癥較少，但隨時間延長可能出現(xiàn)線結(jié)移位或外露...0次瀏覽 2025-12-20
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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甲硝唑凝膠可以收縮毛孔嗎
甲硝唑凝膠通常不能直接收縮毛孔。甲硝唑凝膠主要用于治療炎癥性皮膚病如玫瑰痤瘡、毛囊炎等，其作用機制為抗菌消炎而非調(diào)節(jié)皮脂分泌或改善毛孔結(jié)構。甲硝唑凝膠的主要成分為甲硝唑，通過抑制厭氧菌和寄生蟲生長來減輕皮膚炎癥。對于因細...0次瀏覽 2025-12-20
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小孩發(fā)燒沒精神怎么辦
小孩發(fā)燒沒精神可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。小孩發(fā)燒沒精神可能與感染、細菌性感冒、病毒性感冒、中耳炎、肺炎等因素有關。1、物理降溫小孩發(fā)燒沒精神時，家長可使用溫水擦拭額頭、頸部、腋下...0次瀏覽 2025-12-20
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鼻竇炎要做什么檢查才知道是這個癥狀
鼻竇炎確診需通過鼻內(nèi)鏡檢查、鼻竇CT掃描、鼻腔分泌物培養(yǎng)、過敏原檢測及血常規(guī)檢查五項核心檢查。鼻竇炎典型表現(xiàn)為鼻塞、膿涕、頭痛和嗅覺減退，檢查結(jié)果需結(jié)合臨床癥狀綜合判斷。1、鼻內(nèi)鏡檢查：鼻內(nèi)鏡可直接觀察鼻腔和鼻竇開口情況...0次瀏覽 2025-12-20
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牙齒冷光美白副作用
牙齒冷光美白可能出現(xiàn)牙齒敏感、牙齦刺激等副作用，但通常較輕微且短暫。冷光美白是通過高強度藍光激活美白劑中的過氧化物，分解牙齒色素達到美白效果，其副作用主要與操作不當或個體差異有關。牙齒敏感是冷光美白后最常見的反應，由于美...0次瀏覽 2025-12-20
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布加氏綜合征需要做手術嗎
布加氏綜合征是否需要手術取決于病情嚴重程度和分型，多數(shù)情況下需要手術干預。布加氏綜合征是由于肝靜脈或下腔靜脈阻塞導致的門靜脈高壓癥，主要治療方式包括抗凝治療、血管成形術、支架植入術、經(jīng)頸靜脈肝內(nèi)門體分流術和肝移植。對于急...
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護膚品過敏多久會反應
護膚品過敏通常在接觸后5分鐘至48小時內(nèi)出現(xiàn)反應，具體時間與個人體質(zhì)、過敏原濃度及皮膚屏障狀態(tài)有關。護膚品過敏反應的時間跨度較大，部分人群可能在涂抹后5-30分鐘迅速出現(xiàn)灼熱感、紅斑或瘙癢，這類速發(fā)型過敏多由香料、防腐劑...0次瀏覽 2025-12-20
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急性附睪與睪丸炎如何治療
急性附睪炎與睪丸炎可通過抗生素治療、臥床休息、陰囊托高、止痛藥物、手術治療等方式治療。急性附睪炎與睪丸炎通常由細菌感染、尿路感染逆行擴散、性傳播疾病、外傷、免疫因素等原因引起。1、抗生素治療細菌感染是急性附睪炎與睪丸炎的...0次瀏覽 2025-12-20
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宮頸分離4mm是怎么回事
宮頸分離4毫米可能與宮頸機能不全、分娩損傷、慢性炎癥、先天發(fā)育異?；蚴中g創(chuàng)傷等因素有關，通常表現(xiàn)為陰道分泌物增多、異常出血、下腹墜脹等癥狀?？赏ㄟ^宮頸環(huán)扎術、抗感染治療、物理治療、激素調(diào)節(jié)或定期監(jiān)測等方式干預。1、宮頸機...0次瀏覽 2025-12-20
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祛痘的護膚品有用嗎
祛痘的護膚品對部分痤瘡患者有一定輔助作用，但無法替代藥物治療。痤瘡的發(fā)生與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染及炎癥反應等因素相關，護膚品主要通過控油、抗炎或調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝等機制發(fā)揮作用。含有水楊酸、壬二酸等成分的...0次瀏覽 2025-12-20
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水痘結(jié)痂沒掉完還有傳染性嗎
水痘結(jié)痂沒掉完通常仍具有傳染性，需待所有痂皮完全脫落才無傳播風險。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，傳染性可持續(xù)至皮損完全結(jié)痂干燥。水痘的傳染性主要來源于皮損處滲出的皰液和未完全干燥的痂皮。即使大部分皮損已結(jié)痂...0次瀏覽 2025-12-20
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和梅毒患者共用馬桶會傳染嗎
與梅毒患者共用馬桶一般不會傳染。梅毒主要通過性接觸、母嬰垂直傳播和血液傳播，馬桶接觸不屬于高風險傳播途徑，傳播風險極低。1、傳播途徑局限：梅毒螺旋體在體外存活能力弱，離開人體后迅速失活。皮膚完整時接觸馬桶座圈等物品，病原...0次瀏覽 2025-12-20
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智齒長到多大拔最好
智齒通常在完全萌出且未引發(fā)癥狀時拔除效果較好，具體時機需結(jié)合口腔檢查判斷。智齒拔除的適宜階段主要有萌出初期、阻生早期、炎癥控制后、鄰牙受損前、頜骨發(fā)育穩(wěn)定期。1、萌出初期智齒牙冠部分突破牙齦時拔除創(chuàng)傷較小。此時牙根未完全...0次瀏覽 2025-12-20
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小孩子燙傷了怎么辦
小孩子燙傷后可通過冷水沖洗、消毒處理、涂抹藥膏、包扎保護、預防感染等方式處理。燙傷通常由接觸高溫物體、熱液潑灑、火焰灼燒等原因引起。1、冷水沖洗燙傷后立即用流動冷水沖洗傷處15-20分鐘，水溫控制在15-25攝氏度為宜。...0次瀏覽 2025-12-20
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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