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右肩疼右后背疼右胸上面疼怎么辦

患者:男,48歲

病情描述:
我現(xiàn)在年紀大了胳膊都開始不聽使喚,這幾天在洗衣服時就很累,右肩疼右后背疼右胸上面疼怎么辦?
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

右肩、右后背及右胸上方疼痛可通過熱敷按摩、藥物鎮(zhèn)痛、病因治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。通常由肌肉勞損、頸椎病、膽囊炎、肋間神經(jīng)痛等原因引起。

1、熱敷按摩

肌肉勞損或姿勢不當(dāng)引起的疼痛,可用熱毛巾局部熱敷,配合輕柔按摩促進血液循環(huán)。避免提重物或保持固定姿勢過久。

2、藥物鎮(zhèn)痛

急性疼痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉貼劑、塞來昔布膠囊等藥物。需排除消化道潰瘍等用藥禁忌。

3、病因治療

頸椎病可能與椎間盤退變、骨質(zhì)增生有關(guān),表現(xiàn)為頸部僵硬伴放射痛。需通過牽引或營養(yǎng)神經(jīng)治療。膽囊炎常由結(jié)石或感染導(dǎo)致,伴隨右上腹壓痛,需抗感染或手術(shù)。

4、康復(fù)訓(xùn)練

慢性疼痛患者可進行肩關(guān)節(jié)環(huán)繞、擴胸運動等低強度訓(xùn)練,改善肌肉協(xié)調(diào)性。訓(xùn)練強度以不加重疼痛為度。

建議避免右側(cè)臥位睡眠,疼痛持續(xù)超過3天或伴有發(fā)熱、呼吸困難時需及時就醫(yī)排查心肺疾病。

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