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腓骨小頭突出怎么矯正

病情描述:
我女兒的腓骨小頭突出,她自己總是很自卑,想矯正。腓骨小頭突出怎么矯正?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腓骨小頭突出可通過物理治療、支具固定、運動康復、手術矯正等方式改善,通常與先天發(fā)育異常、外傷、關節(jié)炎、肌腱韌帶松弛等因素有關。

1、物理治療

熱敷或超聲波治療有助于緩解局部炎癥,配合手法按摩可松解軟組織粘連,需由康復師操作。

2、支具固定

定制矯形支具能對突出部位持續(xù)加壓,適用于青少年骨骼未閉合者,需每日佩戴8-10小時。

3、運動康復

加強腓骨長肌、脛骨前肌的力量訓練,如彈力帶抗阻足外翻,配合拉伸腓腸肌改善力學平衡。

4、手術矯正

嚴重畸形或伴隨神經(jīng)壓迫時需行腓骨截骨術,術后石膏固定6-8周,可能與創(chuàng)傷性關節(jié)炎或先天性脛腓聯(lián)合分離有關。

日常避免單側負重運動,選擇足弓支撐鞋墊,定期復查X線評估矯正進度,出現(xiàn)疼痛加劇需及時就醫(yī)。

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