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減肥期間拉稀就是拍脂肪嗎

患者：女，28歲

病情描述:
我現(xiàn)在處于減肥期間，有拉稀的情況，減肥期間拉稀就是排脂肪嗎？
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心

減肥期間拉稀并非排出脂肪，腹瀉可能由飲食調整不當、腸道菌群紊亂、乳糖不耐受或胃腸疾病等因素引起，需警惕脫水及電解質失衡。

1、飲食不當

突然增加高膳食纖維或代糖攝入可能刺激腸道，建議逐步調整飲食結構，避免生冷油膩食物，必要時可口服蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽。

2、菌群失調

節(jié)食或過量使用瀉劑會破壞腸道微生態(tài)，表現(xiàn)為腹脹伴腹瀉，需停用刺激性藥物，補充枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑。

3、乳糖不耐

低脂飲食中乳制品攝入增加可能誘發(fā)腹瀉，可選擇無乳糖產品替代，嚴重時服用乳糖酶膠囊，配合蒙脫石散緩解癥狀。

4、胃腸病變

慢性腸炎或腸易激綜合征可能在飲食改變后發(fā)作，常伴隨腹痛黏液便，需完善便常規(guī)檢查，遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪腸溶片、匹維溴銨片等藥物。

出現(xiàn)持續(xù)腹瀉應記錄排便情況及伴隨癥狀，適量飲用淡鹽水補充水分，若48小時內無緩解或出現(xiàn)發(fā)熱需及時消化科就診。

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