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蒸汽眼罩對(duì)眼睛好嗎

患者：女，27歲

病情描述:
眼睛總是有一點(diǎn)干澀的感覺(jué)，我就買(mǎi)了一個(gè)蒸汽眼罩。蒸汽眼罩對(duì)眼睛好嗎？
共1個(gè)回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

蒸汽眼罩對(duì)緩解視疲勞和干眼癥狀有一定幫助，主要適用于用眼過(guò)度、瞼板腺功能障礙等情況。

1、緩解視疲勞

溫?zé)嵝?yīng)可促進(jìn)眼周血液循環(huán)，改善睫狀肌痙攣。建議選擇40-45℃恒溫型產(chǎn)品，單次使用不超過(guò)20分鐘。

2、輔助治療干眼

蒸汽可融化異常瞼脂，改善瞼板腺堵塞。需配合人工淚液使用，嚴(yán)重干眼患者應(yīng)就醫(yī)進(jìn)行脈沖光治療。

3、改善睡眠質(zhì)量

溫?zé)岽碳ねㄟ^(guò)三叉神經(jīng)傳導(dǎo)至松果體，促進(jìn)褪黑素分泌。建議睡前30分鐘使用，避免壓迫眼球。

4、使用禁忌

急性結(jié)膜炎、角膜炎等感染期禁用，糖尿病患者慎用。佩戴隱形眼鏡者需先摘鏡，使用后出現(xiàn)紅腫需停用。

建議每周使用不超過(guò)3次，配合20-20-20護(hù)眼法則效果更佳。選擇無(wú)香料款可降低過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)，使用后需涂抹眼霜保濕。

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