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做什么運動會犯氣胸

病情描述:
我平時愛運動,但是我患上了氣胸的疾病,做什么運動會犯氣胸?
共1個回答
陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

氣胸患者應(yīng)避免劇烈對抗性運動、高壓環(huán)境運動、高強度負重運動及突發(fā)性爆發(fā)力運動,這些運動可能誘發(fā)肺大皰破裂或加重胸腔積氣。

1、劇烈對抗運動

籃球、足球等身體碰撞頻繁的運動易導(dǎo)致胸廓外傷,可能撕裂肺組織。建議選擇太極拳等低沖擊運動。

2、高壓環(huán)境運動

潛水、高空跳傘等氣壓變化劇烈的活動會增大肺泡壓力差。潛水需避免超過10米深度,發(fā)作期禁止參與。

3、高強度負重

舉重、硬拉等需瓦氏呼吸的動作會急劇升高胸內(nèi)壓??筛挠脧椓в?xùn)練替代大重量器械。

4、爆發(fā)性動作

短跑沖刺、跳高等需瞬間屏氣的運動易誘發(fā)肺大皰破裂。發(fā)作后3個月內(nèi)應(yīng)避免此類無氧運動。

氣胸患者運動時應(yīng)循序漸進,運動中出現(xiàn)胸悶立即停止,康復(fù)期可進行游泳、快走等有氧運動,運動前后做好熱身與拉伸。

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