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外陰道怎么保養(yǎng)吃什么

患者：女，40歲

病情描述:
外陰道應(yīng)該用什么方法來(lái)保養(yǎng)？吃些什么比較好？
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

外陰道保養(yǎng)可通過(guò)日常清潔、避免刺激、適度運(yùn)動(dòng)、定期檢查等方式進(jìn)行，適量吃酸奶、蔓越莓、西藍(lán)花、堅(jiān)果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃甲硝唑、克霉唑、雌激素軟膏、乳酸菌陰道膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、酸奶

酸奶含有益生菌，有助于維持陰道菌群平衡，預(yù)防細(xì)菌性陰道炎。

2、蔓越莓

蔓越莓富含抗氧化物質(zhì)，可降低尿路感染風(fēng)險(xiǎn)，間接維護(hù)陰道健康。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花含維生素C和膳食纖維，增強(qiáng)免疫力，減少炎癥發(fā)生。

4、堅(jiān)果

堅(jiān)果含維生素E和健康脂肪，有助于皮膚黏膜修復(fù)，保持陰道濕潤(rùn)。

二、藥物

1、甲硝唑

甲硝唑用于治療細(xì)菌性陰道炎，可抑制厭氧菌生長(zhǎng)，需醫(yī)生指導(dǎo)使用。

2、克霉唑

克霉唑針對(duì)真菌感染，適用于外陰陰道假絲酵母菌病，避免自行用藥。

3、雌激素軟膏

雌激素軟膏改善絕經(jīng)后陰道干澀，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量。

4、乳酸菌陰道膠囊

乳酸菌陰道膠囊調(diào)節(jié)陰道微生態(tài)，預(yù)防反復(fù)感染，使用前咨詢(xún)醫(yī)生。

日常選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，避免頻繁使用洗液沖洗陰道，出現(xiàn)異常分泌物或瘙癢應(yīng)及時(shí)婦科就診。

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