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如何抗拒非典病毒

病情描述:
我家鄰居曾經(jīng)患過非典,聽說這種病挺嚴重的,如何抗拒非典病毒?
共1個回答
劉淑娥 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

預(yù)防非典病毒感染主要通過隔離防護、個人衛(wèi)生、環(huán)境消毒和增強免疫力等方式實現(xiàn)。非典病毒主要通過飛沫傳播和密切接觸傳播。

1、隔離防護

避免接觸確診或疑似患者,在疫情高發(fā)期減少外出,必須外出時佩戴醫(yī)用防護口罩,保持1米以上社交距離。

2、個人衛(wèi)生

勤洗手,使用肥皂和流動水洗手至少20秒,避免用手觸摸眼口鼻,咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮掩口鼻。

3、環(huán)境消毒

對門把手、電梯按鈕等高頻接觸物體表面定期用含氯消毒劑擦拭,保持室內(nèi)通風(fēng),每日開窗2-3次。

4、增強免疫

保證充足睡眠,適當(dāng)運動,均衡飲食,補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,必要時可遵醫(yī)囑使用免疫調(diào)節(jié)藥物。

出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀應(yīng)立即就醫(yī),配合流行病學(xué)調(diào)查,疫情期間避免參加聚集性活動,保持良好心態(tài)有助于提高抵抗力。

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