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一周歲的寶寶貧血吃什么好

病情描述:
寶寶的臉色總是蒼白的，擔(dān)心孩子會(huì)有毛病，去醫(yī)院檢查說是貧血，一周歲的寶寶貧血吃什么好？
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王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

一周歲寶寶貧血可以適量吃豬肝泥、牛肉末、菠菜泥、蛋黃等富含鐵的食物，也可以遵醫(yī)囑吃蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服液、葡萄糖酸亞鐵糖漿、硫酸亞鐵顆粒等藥物。建議家長及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整和藥物治療。

一、食物

1. 豬肝泥

豬肝富含血紅素鐵，吸收率高，建議家長將豬肝蒸熟后搗成泥狀，少量添加至輔食中。

2. 牛肉末

牛肉含鐵量較高，家長需將牛肉徹底煮爛后剁成細(xì)末，每周可安排2-3次。

3. 菠菜泥

菠菜含有非血紅素鐵，建議家長焯水去除草酸后制成菜泥，搭配維生素C含量高的水果泥促進(jìn)吸收。

4. 蛋黃

蛋黃含鐵量適中且易消化，家長可從1/4個(gè)蛋黃開始逐步增加，觀察寶寶有無過敏反應(yīng)。

二、藥物

1. 蛋白琥珀酸鐵

該藥物刺激性小適合嬰幼兒，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體重計(jì)算劑量，可能出現(xiàn)黑便等正常反應(yīng)。

2. 右旋糖酐鐵

口服液劑型便于喂服，家長需注意服藥前后1小時(shí)避免飲用奶制品以免影響吸收。

3. 葡萄糖酸亞鐵

糖漿劑型口感較好，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制用量，過量可能引起胃腸不適。

4. 硫酸亞鐵

顆粒劑需用溫水沖服，家長應(yīng)觀察寶寶是否出現(xiàn)便秘等副作用并及時(shí)復(fù)診調(diào)整方案。

家長需定期監(jiān)測血紅蛋白值，避免同時(shí)食用抑制鐵吸收的濃茶、咖啡等，貧血糾正后仍需維持補(bǔ)鐵1-2個(gè)月。

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