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男人為什么射精后感到疲勞

病情描述:
在和老婆同房的時(shí)候，每次射精后感到疲勞，男人為什么射精后感到疲勞？
共1個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科

射精后疲勞可能由生理性消耗、激素水平波動(dòng)、心理放松反應(yīng)、慢性疾病等因素引起，通常通過(guò)休息調(diào)節(jié)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、心理調(diào)適或醫(yī)療干預(yù)緩解。

1、生理性消耗

性活動(dòng)消耗體力導(dǎo)致短暫疲勞，與肌肉收縮及能量代謝有關(guān)。建議補(bǔ)充水分及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，無(wú)須特殊治療。

2、激素水平波動(dòng)

射精后催乳素升高可能引發(fā)倦怠感，屬于正常生理現(xiàn)象。保持充足睡眠有助于恢復(fù)，通常數(shù)小時(shí)內(nèi)自行緩解。

3、心理放松反應(yīng)

性高潮后副交感神經(jīng)激活帶來(lái)放松狀態(tài)，可能被感知為疲勞?？赏ㄟ^(guò)深呼吸調(diào)節(jié)，避免過(guò)度關(guān)注該現(xiàn)象。

4、慢性疾病

可能與貧血、甲狀腺功能減退等疾病有關(guān)，常伴隨持續(xù)乏力等癥狀。需檢查血紅蛋白、甲狀腺功能等指標(biāo)，遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、左甲狀腺素鈉片等藥物。

日常保持適度運(yùn)動(dòng)及均衡飲食，若疲勞持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨其他癥狀，建議就診泌尿外科或內(nèi)分泌科排查病理因素。

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