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牙周炎怎么正確刷牙

患者:男,22歲

病情描述:
這段時(shí)間牙齒不舒服去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是牙周炎,牙周炎怎么正確刷牙?
共1個(gè)回答
劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號
信陽市中心醫(yī)院 三甲 口腔科

牙周炎患者可通過改良巴氏刷牙法、使用軟毛牙刷、配合牙線清潔、定期更換牙刷等方式正確刷牙。牙周炎通常由菌斑堆積、牙齦退縮、咬合創(chuàng)傷、全身性疾病等因素引起。

1、改良巴氏刷牙法

牙刷與牙齒呈45度角,短距離水平顫動(dòng)清潔牙齦溝,避免橫向拉鋸式刷牙,可減少牙齦損傷并有效清除菌斑。

2、使用軟毛牙刷

選擇小頭軟毛牙刷,刷毛末端磨圓處理,既能清潔牙面又不損傷發(fā)炎的牙齦組織,建議每3個(gè)月更換一次。

3、配合牙線清潔

每日使用牙線清理鄰面菌斑,特別是后牙鄰接處,操作時(shí)保持牙線呈C形包繞牙面上下刮擦,避免暴力損傷牙齦。

4、定期更換牙刷

刷毛變形或超過3個(gè)月需立即更換,潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌,建議選擇防霉材質(zhì)牙刷架保持干燥。

刷牙后可用生理鹽水含漱,避免進(jìn)食過冷過熱食物,每年進(jìn)行1-2次專業(yè)潔治,吸煙者需嚴(yán)格戒煙以控制炎癥進(jìn)展。

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