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為什么上火會(huì)導(dǎo)致便秘

患者：男，43歲

病情描述:
這幾天有點(diǎn)上火，導(dǎo)致出現(xiàn)了便秘，為什么上火會(huì)導(dǎo)致便秘？

共1個(gè)回答

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師去掛號(hào): 山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

上火導(dǎo)致便秘可能與水分不足、飲食辛辣、腸道燥熱、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療等方式緩解。

1、水分不足

體內(nèi)津液耗損導(dǎo)致糞便干結(jié)，建議每日飲用足夠溫水，可適量食用梨、銀耳等滋陰食物，避免長(zhǎng)時(shí)間處于干燥環(huán)境。

2、飲食辛辣

過(guò)量攝入辣椒、花椒等辛熱食物會(huì)刺激腸道，家長(zhǎng)需注意孩子飲食清淡，增加蔬菜水果攝入，推薦蘋(píng)果、香蕉等潤(rùn)腸食物。

3、腸道燥熱

可能與胃火亢盛或陰虛內(nèi)熱有關(guān)，常伴有口臭、舌紅等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用麻仁丸、番瀉葉顆粒、蘆薈膠囊等潤(rùn)腸通便藥物。

4、胃腸功能紊亂

多與腸道菌群失調(diào)或自主神經(jīng)紊亂相關(guān)，表現(xiàn)為腹脹、排便費(fèi)力。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、乳果糖口服溶液、聚乙二醇電解質(zhì)散等調(diào)節(jié)腸道功能。

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，避免久坐久站，可順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)便血需及時(shí)就醫(yī)。

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