什么是非特異性皮炎
患者：女，27歲
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- 王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科
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皮秒可以治療黃褐斑嗎
皮秒可以治療黃褐斑。 它是首次把激光的脈寬壓縮到皮秒級別。皮秒在點陣模式下治療黃褐斑照射到皮膚上表皮層形成一個lab空拋，導致局部皮膚組織微小的損傷，表皮啟動損傷修復機制，更新代謝加快，黑色素隨著表皮的更新代謝，從而治療黃褐斑。61256次播放 2018-08-17
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頭部牛皮癬注意什么
頭部牛皮癬的注意事項：藥物療法：使用醫(yī)生推薦的藥物會有較大改善。梳順頭發(fā)：在洗發(fā)前先將頭發(fā)梳順，有助于防止清洗時頭發(fā)打結斷落而引起銀屑病脫發(fā)現(xiàn)象。使用溫水：用溫水浸濕頭發(fā)，水溫最好在40度左右，避免過高水溫對頭部銀屑病刺激，防止皮損面積擴大。語音時長 01:4459830次收聽 2018-09-14 -
白癜風能治好嗎
白癜風能否治好，要視具體情況而定。 現(xiàn)在白癜風的治療效果非?？捎^。在最近幾年，尤其是近五年的時間，新出現(xiàn)了許多白癜風的治療方法，這些治療方法針對白癜風都非常有效。但是這些治療方法，不是特效的治療方法，比如外用的含有激素的藥物，包括艾洛松、鹵米松；外用不帶激素的藥物，包括他克莫司、吡美莫司、達力士（卡泊三醇）；傳統(tǒng)治療白癜風的藥物，包括補骨脂酊、鹽酸氮芥酊；口服的治療白癜風的藥物，有免疫抑制劑；激素抗氧化劑。另外，物理治療對白癜風，也有非常好的治療效果。比如光療，包括窄譜UVB308、304，這些光療針對白癜風的有效率非常高。 所以現(xiàn)在白癜風的治療有效率能夠達到70%。但是，白癜風的治療效果受很多因素影響，不能一概而論。65871次播放 2018-09-20
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麻風疫苗多久發(fā)燒
在麻風疫苗接種以后，一些寶寶會有副作用的出現(xiàn)。但并不是所有寶寶都會有發(fā)熱、過敏等副作用。一般發(fā)熱會在接種的三天內出現(xiàn)，輕癥者會在發(fā)熱后兩到三天緩解癥狀，而嚴重者則需要及時到醫(yī)院進行治療，必要時候需要服用藥物進行診治。
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黃褐斑激光治療后如何護理
黃褐斑激光治療后護理就是冷敷、防曬還有補水，最好用醫(yī)用化妝品。 一般需要冷敷30到60分鐘。激光術后半個月到半年之內都要做好防曬，在室內也可以涂抹防曬霜。要注意補水保持皮膚的濕潤。語音時長 01:2857178次收聽 2018-08-16 -
麻疹是如何進行分期的
麻疹根據病癥變化幾表現(xiàn)癥狀，可以分為：潛伏期、前驅期、出疹期、恢復期。
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長黃褐斑是肝臟不好嗎
有一部分人黃褐斑發(fā)病跟肝臟有關，比如肝腎功能不全，但是黃褐斑也有很多原因，比如遺傳、系統(tǒng)性疾病、內分泌失調、還有皮膚屏障的破壞、血管增生、光老化多種因素，肝臟影響只是很少的一部分。其實得黃褐斑的人大部分肝臟是沒有任何問題的。語音時長 01:0161709次收聽 2018-08-16 -
黃褐斑激光治療后怎么護理
黃褐斑激光治療后要即刻的護理，就是冷敷，一般需要冷敷30到60分鐘。另外就是防曬。激光術后半個月到半年之內都要做好防曬，在室內也可以涂抹防曬霜。另外術后要注意補水保持皮膚的濕潤,還有就是化妝品的使用，醫(yī)用的化妝品會比較安全一些。58456次播放 2018-08-17
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麻疹怎么治
麻疹的治療方法主要有兩大類，一種是一般治療，一種是藥物治療。一般治療就是保守治療，平時注意休息，補充維生素，攝入足夠的水分就可以。藥物治療需要服用退燒藥、鎮(zhèn)咳藥、抗生素以及維生素a等等。
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牛皮癬曬太陽好不好
牛皮癬曬太陽注意選擇時間。冬天牛皮癬患者可以曬，也可以在室內隔著玻璃曬太陽。而在夏季時，要注意選擇好時間，如清晨和傍晚陽光不太強烈的時候，這樣可以加強牛皮癬患者對皮膚的耐受度。牛皮癬患者曬太陽注意不宜時間過長，否則會引起皮膚慢性損傷。語音時長 01:3457385次收聽 2018-09-14 -
長期用激素藥注意什么
激素藥具有強大的抗炎特性，可以抑制很多的皮膚病癥狀。比如使用激素藥，可以抑制丘疹的發(fā)展，并且可以減輕患者瘙癢的癥狀，使得血管出現(xiàn)收縮，可以導致紅斑消失。然而，激素藥不能夠消除疾病的病因，當患者停用激素藥以后，常?？梢砸鹪屑膊〕霈F(xiàn)加重的情況。對于皮質類固醇激素依賴性皮炎，就是因患者長期外用糖皮質激素所導致的一種皮炎。 對于長期用激素藥的患者而言，首先應該在醫(yī)生的指導下，規(guī)律地使用激素藥，進行治療。其次就是患者需要忌口，對于辛辣、海鮮、牛羊肉、蔥姜蒜等熱性的食物，要注意禁止食用。也要注意使用溫水清洗皮膚，洗后一定要注意積極潤膚，加強皮膚的屏障作用，保證皮膚水分。除此之外，要多喝水，促進皮膚的新陳代謝。53079次播放 2018-09-06
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帶狀皰疹是什么
帶狀皰疹是水痘-帶狀皰疹病毒。感染以后，長期潛伏在身體里面，在免疫力低下的情況下，引起單側的一定神經分布范圍的水泡，伴明顯疼痛的表現(xiàn)。這種病不是一種傳染病，但是它可以引起比較明顯的水泡和疼痛，尤其是在老年人，帶狀皰疹的復發(fā)率很高，明顯的疼痛可以持續(xù)最長好幾個月的時間。語音時長 01:0067772次收聽 2018-09-21 -
濕疹吃什么好
濕疹患者的飲食，應該以清淡為主，患者可以多吃一些高纖維、易消化的食物，要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，保持大便的通暢。另外，患者也應該適當?shù)丶訌姞I養(yǎng)，給予患者高蛋白、高熱量、高纖維、易消化的食物，注意提高機體的免疫力。此外，食物過敏原明確應該盡量避免，以免誘發(fā)濕疹。 濕疹患者在飲食方面，需要注意。要注意避免食用辛辣刺激性食物，以及蛋白質非常豐富的食物。對于急性的濕疹患者而言，建議吃一些清熱、涼血、利濕的食物，比如西瓜、蘋果等水分充足的水果。此外，食物建議選擇蓮子、綠豆、小麥等。除此之外，百合、茯苓、山藥等藥物食材也是可以選擇的，配合粥或者是燉湯來吃，都可以達到比較好的效果，可以改善患者的濕疹癥狀。55662次播放 2018-09-06
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為什么會得毛囊炎
毛囊炎是一種常見的皮膚性疾病，這種疾病主要多發(fā)生在多毛的部位，而引起這種疾病的發(fā)病的原因有很多，如細菌感染、原發(fā)性疾病、刺激皮膚、身體缺乏營養(yǎng)、皮膚皮質分泌不良等都會造成患上毛囊炎，對于這種疾病不及時治療還會容易出現(xiàn)脫發(fā)等情況。
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麻疹傳染嗎
麻疹屬于急性呼吸道傳染疾病，具有很強的傳染性。其主要傳播途徑為飛沫傳播、直接接觸或間接接觸傳播。
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蛋白質高的水果是什么
蛋白質含量較高的水果主要有牛油果、番石榴、黑莓、桑葚、香蕉等。水果并非蛋白質的主要來源，但適量食用這些水果可輔助補充部分植物蛋白。一、牛油果牛油果每100克含約2克蛋白質，同時富含單不飽和脂肪酸和膳食纖維。其蛋白質含有人體所需的多種氨基酸，適合作為沙拉或奶昔的配料。需注意牛油果熱量較高，每日建議攝入不超過半個。二、番石榴番石榴每100克含約2.6克蛋白質，維...6623次瀏覽 2025-11-03
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免疫球蛋白e的高度如何下降
免疫球蛋白E水平升高通常可通過避免過敏原接觸、藥物治療、免疫調節(jié)等方式降低。IgE升高可能與過敏性疾病、寄生蟲感染、免疫異常等因素有關，需結合具體病因干預。避免接觸過敏原是降低IgE的基礎措施。塵螨、花粉、動物皮屑等常見過敏原可能刺激機體產生過量IgE，保持環(huán)境清潔、使用防螨寢具、佩戴口罩等措施有助于減少暴露。食物過敏患者需嚴格規(guī)避致敏食物，必要時進行食物替...794次瀏覽 2025-11-03
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治療骨質增生的中藥
治療骨質增生的中藥主要有骨碎補、續(xù)斷、杜仲、牛膝、威靈仙等。骨質增生可能與肝腎不足、氣血瘀滯、風寒濕邪侵襲等因素有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、活動受限等癥狀。建議在醫(yī)生指導下辨證使用中藥，配合針灸、理療等綜合治療。一、骨碎補骨碎補具有補腎強骨、活血止痛的功效，適用于腎虛型骨質增生。其有效成分可促進成骨細胞活性，改善局部微循環(huán)。常見劑型有骨碎補片、骨碎補膠囊。使用...318次瀏覽 2025-11-03
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骨質增生的原因
骨質增生可能由關節(jié)退行性變、長期勞損、代謝異常、遺傳因素、外傷等因素引起。骨質增生通常表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、活動受限、局部腫脹等癥狀，可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善。1、關節(jié)退行性變關節(jié)退行性變是骨質增生的常見原因，多見于中老年人。隨著年齡增長，關節(jié)軟骨逐漸磨損變薄，關節(jié)邊緣出現(xiàn)代償性骨質增生。這種情況可能與關節(jié)長期負重、過度使用有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)...178次瀏覽 2025-11-03
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類風濕病的治療方法
類風濕病可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。類風濕病通常由遺傳因素、免疫異常、感染、內分泌失調、環(huán)境刺激等原因引起。1、生活干預保持規(guī)律作息有助于緩解關節(jié)疲勞，避免熬夜或過度勞累。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、亞麻籽等食物，減少紅肉和精制糖攝入。適度進行游泳、太極等低沖擊運動，幫助維持關節(jié)活動度。冬季需注意關節(jié)保暖，佩戴護具減少...200次瀏覽 2025-11-03
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引起骨質增生的原因
骨質增生可能由關節(jié)退行性變、長期勞損、代謝異常、遺傳因素、外傷等因素引起。骨質增生是骨骼邊緣異常增生形成的骨性突起，通常伴隨關節(jié)疼痛、活動受限等癥狀。1、關節(jié)退行性變關節(jié)軟骨隨著年齡增長逐漸磨損，導致關節(jié)面不平整，機體通過骨質增生代償修復。常見于中老年人群，好發(fā)于膝關節(jié)、腰椎等承重部位?？赏ㄟ^熱敷、低頻脈沖電刺激等物理治療緩解癥狀，嚴重時需遵醫(yī)囑使用塞來昔布...281次瀏覽 2025-11-03
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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如何彌補蛋白質的不足
蛋白質不足可通過調整飲食結構、增加優(yōu)質蛋白攝入、合理搭配食物、補充蛋白粉、改善消化吸收功能等方式改善。蛋白質是構成人體細胞和組織的重要成分，長期缺乏可能導致免疫力下降、肌肉萎縮等問題。1、調整飲食結構每日三餐均衡分配蛋白質食物，早餐可食用雞蛋或牛奶，午餐和晚餐選擇瘦肉、魚類等。避免集中在一餐大量攝入蛋白質，建議每餐搭配15-20克蛋白質。對于素食者，可通過豆...691次瀏覽 2025-11-03
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治療骨質增生的方法是什么
治療骨質增生的方法主要有生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等。骨質增生可能與關節(jié)退行性變、長期勞損等因素有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、活動受限等癥狀。1、生活干預適當減輕體重有助于減少關節(jié)負擔，避免長時間保持同一姿勢或過度活動。日?？蛇x擇低強度運動如游泳、騎自行車，有助于增強肌肉力量并改善關節(jié)穩(wěn)定性。飲食上可增加富含鈣質的食物如牛奶、豆制品，同時補充維生素D...139次瀏覽 2025-11-03
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痛風會導致什么并發(fā)癥
痛風可能導致痛風性關節(jié)炎、尿酸性腎結石、慢性腎病、心血管疾病、關節(jié)畸形等并發(fā)癥。痛風是嘌呤代謝紊亂導致血尿酸升高引起的疾病，長期未控制可能引發(fā)多系統(tǒng)損害。1、痛風性關節(jié)炎尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)及周圍組織會誘發(fā)急性炎癥反應，表現(xiàn)為突發(fā)關節(jié)紅腫熱痛，常見于第一跖趾關節(jié)。急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片等抗炎鎮(zhèn)痛藥物。反復發(fā)作可能發(fā)展為...115次瀏覽 2025-11-03
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補充體c3低吃什么
補充體C3偏低可通過適量食用富含優(yōu)質蛋白、維生素C的食物改善，也可遵醫(yī)囑使用免疫調節(jié)藥物。體C3偏低可能與營養(yǎng)不良、慢性炎癥、自身免疫性疾病等因素有關，建議結合臨床檢查明確病因。一、食物1.雞蛋雞蛋含有優(yōu)質蛋白和卵磷脂，有助于促進肝臟合成補體C3。每日1-2個可補充必需氨基酸，但高膽固醇血癥患者需控制攝入量。烹飪時建議選擇水煮或蒸蛋，避免油炸。2.深海魚三文...
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免疫球蛋白igm高的原因
免疫球蛋白IgM升高可能由感染、自身免疫性疾病、血液系統(tǒng)疾病、肝臟疾病、遺傳因素等原因引起。IgM是人體最早產生的抗體，其水平異常通常提示急性感染或免疫系統(tǒng)激活狀態(tài)，需結合其他檢查明確病因。1、感染急性細菌或病毒感染是IgM升高的常見原因。當病原體侵入人體后，B淋巴細胞會快速分泌IgM參與免疫應答。例如EB病毒感染可引起傳染性單核細胞增多癥，表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛...2872次瀏覽 2025-11-03
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lgg免疫球蛋白高的原因
LGG免疫球蛋白高可能與遺傳因素、過敏反應、慢性炎癥、自身免疫性疾病、感染等因素有關。LGG免疫球蛋白是免疫球蛋白G的一種亞型，其水平升高通常提示機體存在免疫系統(tǒng)異常激活。1、遺傳因素部分人群由于基因多態(tài)性導致LGG免疫球蛋白基礎水平較高，這類情況通常無臨床癥狀，可能與家族遺傳傾向相關。對于無明顯癥狀的遺傳性升高，一般無須特殊治療，但建議定期監(jiān)測免疫球蛋白水...812次瀏覽 2025-11-03
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骨質增生可以用什么藥
骨質增生可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、骨肽片等藥物。骨質增生可能與關節(jié)退行性變、長期勞損、炎癥刺激等因素有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、活動受限等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。1、布洛芬緩釋膠囊布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥，適用于骨質增生引起的輕中度疼痛。該藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用，可緩解關節(jié)...150次瀏覽 2025-11-03
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骨質增生的癥狀是什么
骨質增生的癥狀主要有局部疼痛、關節(jié)僵硬、活動受限、神經壓迫癥狀、關節(jié)腫脹等。骨質增生是骨關節(jié)邊緣因長期磨損或退變形成的骨性突起，可能與年齡增長、勞損、外傷等因素有關。1、局部疼痛骨質增生早期常表現(xiàn)為關節(jié)周圍隱痛或鈍痛，活動后加重，休息后可緩解。疼痛可能與骨刺刺激周圍軟組織或滑膜炎癥有關。輕度疼痛可通過熱敷、減少負重活動緩解，若持續(xù)加重需就醫(yī)排除其他骨關節(jié)疾病...115次瀏覽 2025-11-03
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自己的免疫病是什么
免疫病是指免疫系統(tǒng)功能異常導致的一類疾病，主要包括自身免疫病、免疫缺陷病和過敏性疾病等。常見免疫病有類風濕關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、強直性脊柱炎、1型糖尿病等。免疫病通常與遺傳、環(huán)境、感染等因素有關，具體類型需通過實驗室檢查和臨床表現(xiàn)綜合判斷。1、類風濕關節(jié)炎類風濕關節(jié)炎是一種慢性自身免疫病，主要表現(xiàn)為對稱性關節(jié)腫痛和晨僵。該病可能與遺傳易感性、吸...
154次瀏覽 2025-11-03
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兒童過敏體質如何根治
兒童過敏體質無法根治，但可通過規(guī)范治療和科學管理有效控制癥狀。過敏體質通常與遺傳因素、免疫系統(tǒng)異常、環(huán)境暴露等有關，主要干預方式包括避免過敏原接觸、藥物治療、免疫調節(jié)治療等。1、避免過敏原接觸明確并規(guī)避過敏原是控制癥狀的基礎。常見過敏原有塵螨、花粉、動物皮屑、特定食物如牛奶或雞蛋等。家長需定期清潔家居環(huán)境，使用防螨床品，避免飼養(yǎng)寵物。對于食物過敏兒童，應在醫(yī)...214次瀏覽 2025-11-03
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熱風濕的治療方法和病因
熱風濕可通過生活干預、物理治療、藥物治療等方式治療，可能與感染、免疫異常、遺傳等因素有關。熱風濕通常表現(xiàn)為關節(jié)紅腫熱痛、活動受限、晨僵等癥狀。1、生活干預熱風濕患者需保持關節(jié)保暖，避免受涼或潮濕環(huán)境刺激。日?？蛇M行低強度有氧運動如游泳、騎自行車，幫助維持關節(jié)活動度。飲食上減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮等，適量增加新鮮蔬菜水果和全谷物，有助于減輕炎癥反應...141次瀏覽 2025-11-03
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自身免疫和免疫缺陷的區(qū)別
自身免疫和免疫缺陷是兩種不同的免疫系統(tǒng)異常狀態(tài)，前者是免疫系統(tǒng)錯誤攻擊自身組織，后者是免疫系統(tǒng)功能低下無法有效防御病原體。自身免疫疾病發(fā)生時，免疫系統(tǒng)將自身組織誤認為外來威脅并發(fā)動攻擊，導致炎癥和組織損傷。這類疾病通常具有器官特異性或系統(tǒng)性特征，例如類風濕關節(jié)炎主要累及關節(jié)滑膜，系統(tǒng)性紅斑狼瘡可影響皮膚、腎臟和神經系統(tǒng)。典型表現(xiàn)包括關節(jié)腫痛、皮疹、疲勞等癥狀...
436次瀏覽 2025-11-03
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。715次瀏覽 2024-01-05
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骨質增生一般如何治療
骨質增生可通過生活方式調整、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式改善。骨質增生可能與關節(jié)退行性變、長期勞損、代謝異常等因素有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、活動受限等癥狀。1、生活方式調整減少關節(jié)負重活動，避免長時間站立或行走，控制體重以降低關節(jié)壓力。日?？蛇M行低強度運動如游泳、騎自行車，有助于增強肌肉力量并改善關節(jié)穩(wěn)定性。注意保暖防止寒冷刺激加重癥狀，睡眠...124次瀏覽 2025-11-03
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風濕病食療與用藥方法
風濕病可通過飲食調理和藥物治療緩解癥狀，飲食上建議適量攝入富含抗炎成分的食物，藥物治療需嚴格遵醫(yī)囑使用抗風濕藥物。風濕病可能與免疫異常、遺傳因素、感染、環(huán)境刺激等因素有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)腫痛、晨僵、活動受限等癥狀。一、食物1.深海魚類三文魚、沙丁魚等深海魚類富含歐米伽3脂肪酸，有助于減輕關節(jié)炎癥。每周食用2-3次，每次100-150克為宜，避免油炸烹飪方式。...156次瀏覽 2025-11-03
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姜三七可以止血嗎
姜三七具有一定的止血作用，其提取物可通過促進血小板聚集和收縮血管輔助止血。姜三七是中藥姜科植物三七的干燥根莖，常用于外傷出血、咯血等情況的輔助治療。姜三七中的三七皂苷和鞣質是發(fā)揮止血作用的主要成分。三七皂苷能刺激血小板釋放凝血因子，縮短凝血時間。鞣質可使蛋白質788次瀏覽
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當歸黃芪紅棗枸杞泡水喝的功效
當歸黃芪紅棗枸杞泡水喝具有補氣養(yǎng)血、滋陰潤燥、增強免疫力的功效，適合氣血不足、體虛乏力的人群飲用。一、補氣養(yǎng)血當歸和黃芪是常用的補氣養(yǎng)血藥材，當歸能活血調經，黃芪可補氣升陽，兩者搭配能改善面色蒼白、頭暈乏力等氣血不足癥狀。紅棗富含鐵元素，有助于促進血紅蛋白合成471次瀏覽
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金錢草車前草一起泡水什么功效
金錢草和車前草一起泡水具有利尿通淋、清熱解毒、輔助排石等功效。金錢草為報春花科植物過路黃的全草，車前草為車前科植物車前或平車前的全草，兩者合用可增強對泌尿系統(tǒng)疾病的調理作用。金錢草含有黃酮類、酚酸類等成分，能促進膽汁分泌并抑制結石形成。車前草富含桃葉珊瑚苷、車709次瀏覽
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中藥丹參的功效與作用及禁忌癥
丹參具有活血化瘀、通經止痛、清心除煩等功效，主要用于治療胸痹心痛、月經不調、瘡瘍腫痛等癥狀，禁忌癥包括出血傾向者禁用、孕婦慎用、過敏體質者慎用等。1、活血化瘀丹參中的丹參酮類成分能抑制血小板聚集，改善微循環(huán)，適用于瘀血阻滯引起的胸痹、痛經。臨床常用丹參片或丹參682次瀏覽
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艾草能吃嗎艾草有哪些功效
艾草是可以食用的，具有溫經止血、散寒止痛、祛濕止癢等功效。艾草主要有溫經散寒、抗菌消炎、祛濕止癢、增強免疫、安神助眠等作用。一、溫經散寒艾草性溫，歸肝、脾、腎經，能幫助改善女性因宮寒引起的痛經、月經不調等癥狀。可制成艾草茶或艾草粥食用，也可用艾葉煮水泡腳促進血739次瀏覽
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