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- 馬飛 主治醫(yī)師 去掛號
- 廣東省人民醫(yī)院 三甲 普通內科
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失眠不要怕，調整心態(tài)睡眠質量高
失眠是最常見的睡眠障礙性疾病，近年青中年失眠人群也有增多趨勢，甚至部分青少年也或多或少經歷著失眠。正確認識失眠才知道如何進行失眠心理防護以及治療。
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咳嗽有黃痰吃什么藥
咳嗽有黃痰可以吃舒坦、羧甲司坦口服液、乙酰半胱氨酸等，桑菊飲，也可熬一點梨，百合、陳皮、川貝水煎服代茶飲，或急支糖漿、復方鮮竹粒、牛黃蛇膽川貝液等進行緩解。 咳嗽有痰可以吃化痰藥，包括沐舒坦、羧甲司坦口服液、乙酰半胱氨酸等。或屬于植物揮發(fā)油類的桃金娘等藥物。 中醫(yī)上咳嗽、咯黃痰屬熱痰，可口服清熱解毒、止咳化痰、清肺化痰藥物。 如伴口渴、咽干、舌燥等陰虛肺燥癥狀時，可服滋陰清熱類藥物，咳嗽黃痰?？梢娚虾粑栏腥?。如感冒出現咳嗽咯黃痰時，可用桑菊飲，也可熬一點梨，百合、陳皮、川貝水煎服代茶飲，有很好的入肺止咳化痰功效，肺炎、支氣管炎形成的咳嗽、卡黃痰屬于痰熱壅肺，可服用具有清熱、化痰、止咳作用的中成藥，急支糖漿、復方鮮竹粒、牛黃蛇膽川貝液等。口干舌燥時，可用百合固金、養(yǎng)陰清肺等具有滋陰潤肺作用的藥物。61492次播放 2019-12-24
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失眠有什么危害
失眠的危害很多，會導致記憶力減退、注意力下降，甚至會引起高血壓、影響壽命，危害到正常的工作和生活。 失眠常見病癥是入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降等。以前大家對睡眠不關注，臨床觀察，睡眠對很多事情有影響。首先對壽命有影響，如果睡眠不足會影響壽命。另外，睡眠不足可以引起高血壓、內分泌紊亂、影響脾胃還可以引起情緒異常，像焦慮、抑郁等。長期失眠也會導致記憶力減退，對男女的生育功能也會有影響。 日常保健應注意： 一、心態(tài)樂觀。 二、合理的膳食。 三、適量的運動。 四、充足的睡眠。57176次播放 2019-04-25
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結腸炎飲食注意什么
結腸炎的飲食，常規(guī)的就是說要三分治，七分養(yǎng)?；颊呓^對不能夠去喝酒，盡量少吃辛辣的食物，包括不允許吃一些水果，因為你腸粘膜已經有破潰了，有可能還有出血。水果可以吃，只能煮著吃，可以煮蘋果，甚至于煮梨水，但是絕對不能喝涼水，比方說吃冰棍，如果吃了就可能會腹瀉。 所以結腸炎的人主要的是三分治療，七分養(yǎng)?？梢猿灾兴?，也可以吃西藥，比如說我們吃中藥可以吃一點，香連片，也可以吃點葛根芩連，也可以吃一點健脾的四妙丸，吃點西藥，也可以吃點整腸生，也可以吃點培菲康，但是一定要注意，三分治，七分養(yǎng)。語音時長 01:5660463次收聽 2020-03-11 -
睡不著就是失眠癥嗎？也可能是神經衰弱
失眠癥與神經衰弱都屬于神經精神類疾病，患者都可出現睡眠障礙，但兩者實為不同疾病，需區(qū)分其異同點，正確治療。
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咳嗽一直咳不停怎么辦
咳嗽一直咳不停，如咳嗽變異性哮喘患者可采用口噴或口服莫魯斯特、抗白三烯上受體拮抗劑等，咳嗽劇烈時需用含可待因的止咳藥；心衰引起咳嗽，用強心擴張利尿經抗心衰治療后會好轉。 需要止咳首先要找到造成咳嗽的原因。呼吸系統易產生咳嗽，除呼吸系統，心血管系統也可出現咳嗽，根據伴隨癥狀判斷病因。如咳嗽變異性哮喘的患者，可采用口噴或者是口服的激素，莫魯斯特、抗白三烯上受體拮抗劑等藥物，咳嗽特別劇烈時，需用含可待因的鎮(zhèn)咳藥物，鎮(zhèn)咳的藥物只是暫時緩解癥狀，不能經常應用。 咳嗽太劇烈，會影響患者生活，這時可臨時用止咳藥。心血管疾病，如心衰也會引起咳嗽，如果單純鎮(zhèn)咳治療沒有效果，醫(yī)生可能會用強心擴張利尿，經抗心衰治療后就會明顯好轉。過程中也會用中藥辨證治療來縮短療程，盡快緩解癥狀。57534次播放 2019-12-24
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失眠評估太難，這幾個量表不可不知
失眠評估具有一定的難度系數，可根據匹茲堡睡眠質量指數、失眠嚴重程度指數、廣泛焦慮量表對病情進行預估。
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痰多應該怎么治
痰多可以用化痰的藥物對它進行治療，比如羧甲司坦口服液、沐舒坦等稀釋痰液的藥物，桃金娘等揮發(fā)油類的藥物，以及辯證使用的中成藥。 痰多的時候，呼吸道在正常的情況下也會分泌一些粘液，通過纖毛的擺動，會運輸到上呼吸道，通過咳嗽經口腔排出體外而形成了痰，每當氣管支氣管感染的時候，痰液的分泌量會增加，如果痰咳不出來的時候，這時可能會出現感染，就不容易控制。并且難以控制這樣的這樣一些現象。 中醫(yī)中藥的使用可以并根據病人的一些辨證，如果咳嗽有黃粘痰的時候可以用清熱化痰的中成藥常用的復方鮮竹瀝等；如果患者有痰濁壅肺的時候，咳痰，但是痰是白的時可以用二陳丸等健脾化痰的藥物；如果患者伴有口干、煙燥、咳嗽、痰少這樣癥狀的時候，可以用百合固精等潤肺化痰的藥物進行治療。語音時長 01:2654401次收聽 2020-02-24 -
如何防止失眠，這幾點一定要做到
防止失眠需要做到養(yǎng)成良好睡眠習慣，避免壓力過大，避免服用影響睡眠的藥物，治療導致失眠的原發(fā)病。
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胃炎吃藥
胃炎一般分急性胃炎和慢性胃炎。常說的是慢性胃炎，急性胃炎是因為飲食不節(jié)為主，因此看急診，吃幾天藥就會好。慢性胃炎一般最常見，人在這一生，都或多或少都會有慢性胃炎的發(fā)生。慢性胃炎分為淺表性胃炎和萎縮性胃炎，萎縮性胃炎，因為是胃酸分泌減少，因此一般不用抗酸劑。淺表性胃炎一般因為胃酸刺激胃黏膜引起癥狀，會表現為胃疼、反酸、燒心、胃脹等等。因此首先用抑制胃酸的藥，就是抗酸劑，如雷尼替丁、奧美拉唑、雷貝拉唑等等。胃黏膜保護藥，一般有枸櫞酸鉍鉀、果膠鉍等等。還有是胃動力藥，增加胃動力，主要是美沙拉嗪之類，這些藥都可以應用，緩解癥狀，還有中醫(yī)治療，中醫(yī)治療主要是把胃炎分為幾型，最常見的型就是肝郁氣滯。第二個型就是濕熱內阻，兩型治療，如果是中藥加西藥一起治療情況下，相互會相加。大家應該選擇適當的治療，胃炎不太難治，一般情況下是1到2周就會好。語音時長 02:0952349次收聽 2019-03-28 -
痰多怎么辦
痰是人體呼吸道的分泌物，呼吸道正常的情況下也會分泌一些粘液，通過纖毛擺動，運輸到上呼吸道，通過咳嗽經口腔排出體外形成痰，氣管支氣管感染時，痰液分泌量增加，痰咳不出來時會出現感染，不易控制。 臨床上用化痰藥物治療，首用稀釋痰液的藥物，包括羧甲司坦口服液、沐舒坦，還有揮發(fā)油類的包括桃金娘等。還可以采用中醫(yī)中藥治療，根據病人的辨證，選用不同的化痰藥物進行有效的治療。 黃粘痰時可用清熱化痰藥，常用復方鮮竹瀝等，痰濁壅肺的時，咳痰但痰液是白色時可用二陳丸等健脾化痰藥，如患者伴口干、煙燥、咳嗽、痰少等癥狀時，可用一些百合固精等潤肺化痰藥物進行治療。57108次播放 2019-12-24
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腹瀉肛門墜脹什么原因
如果說肛門有墜脹又伴有腹瀉的情況下，這個原因真的很多。比如說拉肚子了，一天拉個五六次，可能是有腸炎了，肛門肯定有墜脹感，就有里急后重，里急后重就是肛門墜脹感不舒服，這是正常的。 還有一個就是有墜脹感，難受，還有腹瀉，有可能不是簡單的腸炎，有可能真的是肛管里長腫物，腫物長到腸壁里可能是長了半圈，就是老想拉屎，又拉不干凈，然后只能拉稀的，因為拉不了干的，因為這腸管讓腫瘤占了有一半的空間，所以也經常腹瀉。 所以就認為如果確實是有腹瀉，又沒有吃不干凈東西，沒有不潔的飲食的情況下，認為最好到醫(yī)院去查一查，至少做一個指診肛門鏡，甚至于做一下腸鏡來除外一下長沒長腫瘤，這樣如果說再積極治療腹瀉，就非常完美了。語音時長 01:1884128次收聽 2021-07-09 -
結腸炎飲食需注意什么
結腸炎的飲食，我們常規(guī)的就是說要三分治，七分養(yǎng)，第一個患者絕對不能夠去喝酒，盡量少吃辛辣的食物，包括不允許吃一些水果，那么我又要想吃水果怎么辦？可以吃，只能煮著吃，你可以煮蘋果，甚至于煮梨水，但是你絕對不能喝涼水，比方說吃冰棍，你就只能看著了，不能吃，如果吃了就可能會腹瀉。 結腸炎的人主要的是三分治療，七分養(yǎng)，可以吃中藥，也可以吃西藥，比如說我們吃中藥可以吃一點，香連片，也可以吃點葛根芩連，也可以吃一點健脾的四妙丸，吃點西藥，也可以吃點整腸生，也可以吃點培菲康，但是一定要注意，三分治，七分養(yǎng)。55373次播放 2019-12-24
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肝郁氣滯、失眠如何調理
肝郁氣滯引起的失眠可通過疏肝解郁、安神助眠等方式調理，主要有調整情緒、中藥調理、穴位按摩、飲食調節(jié)、適度運動等方法。1、調整情緒長期情緒壓抑可能導致肝氣郁結，表現為胸悶、脅痛伴失眠。建議通過傾訴、正念冥想等方式疏解壓力，...
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結腸炎可以癌變嗎
結腸炎一般95%不會癌變。對于老年患者需加以注意，若長期結腸炎導致腹瀉，需到醫(yī)院檢查，主要是通過做腸鏡發(fā)現腸道息肉，需將息肉取下病理檢查。 若是良性則定期體檢觀察即可。如果病理檢查有腺瘤性的息肉，需加以注意演變成癌，腺瘤有一級、二級、三級，我們說三級的腺瘤，那么一般來說就指的是原位癌。語音時長 01:5460135次收聽 2020-03-11
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大腿抽脂有什么危害呢
大腿抽脂可能引發(fā)感染、血腫、皮膚凹凸不平等危害，嚴重時可能導致脂肪栓塞或器官損傷。抽脂手術屬于有創(chuàng)操作，需嚴格評估手術風險。大腿抽脂術后早期可能出現局部腫脹、淤青和疼痛，通常1-2周逐漸消退。部分患者因皮下組織損傷導致血...0次瀏覽 2026-01-10
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腳底筋膜炎怎么快速恢復
腳底筋膜炎可通過休息制動、冰敷鎮(zhèn)痛、藥物緩解、物理治療、足部支撐等方式快速恢復。腳底筋膜炎通常由足部過度使用、足弓異常、體重負荷過大、運動方式不當、年齡增長等因素引起。1、休息制動減少行走及站立時間，避免跑跳等沖擊性運動...0次瀏覽 2026-01-10
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孩子腦膜炎發(fā)燒癥狀
兒童腦膜炎發(fā)熱癥狀主要表現為持續(xù)性高熱、頭痛嘔吐、頸項強直、意識障礙及皮膚瘀斑。腦膜炎發(fā)熱通常由細菌感染、病毒感染、真菌感染、寄生蟲感染及非感染性因素引起。1、持續(xù)性高熱：患兒體溫常迅速升至39℃以上且不易退熱，發(fā)熱持續(xù)...0次瀏覽 2026-01-10
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什么是怎樣去除眼袋小竅門
去除眼袋可通過調整作息、冷敷熱敷、眼部按摩、使用眼霜、醫(yī)美治療等方式改善。眼袋通常由遺傳、衰老、用眼過度、睡眠不足、過敏反應等因素引起。1、調整作息保證每天7-8小時充足睡眠，避免熬夜和過度用眼。睡眠不足會導致眼部血液循...0次瀏覽 2026-01-10
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。448次瀏覽 2025-03-21
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埋線雙眼皮可以保持多久
埋線雙眼皮一般可以保持1-5年，具體時間與個人體質、術后護理等因素有關。埋線雙眼皮的維持時間存在個體差異。皮膚較薄、彈性較好的年輕群體，術后效果可能維持3-5年。這類人群膠原蛋白流失較慢，線材對眼皮的支撐作用更持久。若術...0次瀏覽 2026-01-10
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糖尿病人便秘一個動作立馬排便正常嗎
糖尿病人便秘時依靠單一動作難以立即恢復正常排便。便秘改善需綜合干預，主要涉及血糖控制、膳食纖維攝入、運動調節(jié)、腸道菌群平衡和藥物輔助五個方面。1、血糖管理：長期高血糖會導致自主神經病變，影響腸道蠕動功能。糖尿病患者應將空...0次瀏覽 2026-01-10
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直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動、手術治療等方式改善，多數患者經規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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鼻炎過敏眼睛癢癢怎么辦
鼻炎過敏眼睛癢癢可通過遠離過敏原、冷敷眼部、使用抗組胺滴眼液、鼻腔沖洗、口服抗過敏藥物等方式緩解。鼻炎過敏通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。1、遠離過敏原避免接觸已知過敏原是緩解癥狀的關鍵措施?；ǚ圻^敏...0次瀏覽 2026-01-10
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動脈硬化閉塞的自我調理方法有哪些
動脈硬化閉塞可通過調整飲食、適度運動、控制體重、戒煙限酒、監(jiān)測指標等方式進行自我調理。動脈硬化閉塞通常與血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙、遺傳等因素有關，表現為間歇性跛行、肢體發(fā)涼、疼痛等癥狀。1、調整飲食減少飽和脂肪酸和...0次瀏覽 2026-01-10
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聽神經瘤手術后多久可以運動
聽神經瘤手術后一般需要1-3個月可以運動，具體恢復時間與手術方式、腫瘤大小、術后并發(fā)癥等因素有關。聽神經瘤手術后的運動恢復需分階段進行。術后1-2周內應嚴格臥床休息，避免頭部劇烈活動或體位突然變化，此時可進行被動肢體活動...0次瀏覽 2026-01-10
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飛機打多了會引起痛風嗎痛風能不能吃豆腐
頻繁自慰不會直接引發(fā)痛風，但可能通過影響代謝間接加重病情。痛風患者可以適量食用豆腐，每日建議控制在100克以內。1、代謝關聯：自慰頻率過高可能導致機體疲勞，影響嘌呤代謝酶的活性。人體內嘌呤代謝紊亂是痛風的核心發(fā)病機制，當...0次瀏覽 2026-01-10
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腮腺混合瘤嚴重嗎
腮腺混合瘤多數情況下屬于良性腫瘤，通常不嚴重，但存在少數惡變可能。腮腺混合瘤是唾液腺最常見的良性腫瘤，由上皮和間葉成分混合構成，生長緩慢且邊界清晰。多數腮腺混合瘤患者僅表現為無痛性腫塊，質地中等且可推動，病程可達數年。腫...0次瀏覽 2026-01-10
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怎樣判斷手指頭是否骨折
手指頭是否骨折可通過疼痛程度、活動受限、外觀畸形、腫脹淤血、骨擦音或骨擦感等表現初步判斷。手指骨折通常由外傷、骨質疏松、病理性骨折等因素引起，建議及時就醫(yī)進行X線檢查確診。1、疼痛程度骨折后手指會出現劇烈且持續(xù)的疼痛，按...0次瀏覽 2026-01-10
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骨質增生吃骨化三醇行嗎
骨質增生患者可在醫(yī)生指導下使用骨化三醇。骨化三醇適用于鈣磷代謝異常相關疾病，其作用機制、適應癥、藥物聯用禁忌、個體差異評估及生活輔助措施是使用前需重點考量的因素。1、作用機制：骨化三醇是活性維生素D3衍生物，能促進腸道鈣...0次瀏覽 2026-01-10
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寶寶先咳嗽后發(fā)燒的原因是什么
寶寶先咳嗽后發(fā)燒可能與上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、過敏性咳嗽、胃腸型感冒等因素有關。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、上呼吸道感染病毒或細菌感染鼻腔、咽喉等部位時，炎癥刺激會引起咳嗽，隨著病情進展可能出...0次瀏覽 2026-01-10
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大腿吸脂后能同房嗎
大腿吸脂后一般建議術后1個月再同房。大腿吸脂屬于創(chuàng)傷性操作，術后早期需避免劇烈活動以防止出血、感染或影響傷口愈合。吸脂手術會在皮下形成創(chuàng)傷腔隙，術后1-2周是組織修復的關鍵期。此時同房可能因肢體摩擦導致術區(qū)腫脹加重，增加...0次瀏覽 2026-01-10
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四十歲做斜視手術晚不晚
四十歲進行斜視手術并不算晚。斜視手術的年齡限制相對寬松，成年后仍可通過手術改善視功能與外觀，手術效果主要與斜視類型、病程長短、眼部肌肉功能狀態(tài)等因素相關。1、手術適應癥：成人斜視手術適用于持續(xù)性斜視、間歇性斜視加重或伴有...0次瀏覽 2026-01-10
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牙線怎么用才正確
正確使用牙線需掌握清潔手法與操作順序，主要有清潔前洗手、截取適當長度、C形環(huán)繞牙面、上下刮擦鄰面、逐牙更換線段五個步驟。1、清潔前洗手使用牙線前需用流動水徹底清潔雙手，避免將細菌帶入口腔。建議采用七步洗手法，重點清潔指縫...0次瀏覽 2026-01-10
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頭皮脂溢性皮炎有什么癥狀
頭皮脂溢性皮炎主要表現為頭皮紅斑、油膩性鱗屑、瘙癢和脫發(fā)，嚴重時可伴發(fā)毛囊炎。癥狀發(fā)展通常經歷早期輕度脫屑、進展期炎癥加重、慢性反復發(fā)作三個階段。1、紅斑脫屑：早期頭皮出現邊界不清的紅斑，表面覆蓋黃色或灰白色油膩鱗屑，常...0次瀏覽 2026-01-10
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5個月寶寶腸梗阻的癥狀
5個月寶寶腸梗阻主要表現為嘔吐、腹脹、排便異常、哭鬧不安及脫水。腸梗阻可能由先天性腸道畸形、腸套疊、胎糞性腸梗阻、腸道感染或喂養(yǎng)不當引起。1、嘔吐：嘔吐是腸梗阻早期典型癥狀，初期為胃內容物，后期可能含有膽汁或糞渣樣物質。...0次瀏覽 2026-01-10
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糖化血紅蛋白是血液中血紅蛋白與葡萄糖結合形成的產物，可反映過去2-3個月的平均血糖水平，是糖尿病診斷和長期血糖監(jiān)測的重要指標。1、形成機制糖化血紅蛋白由血紅蛋白β鏈N端纈氨酸與葡萄糖發(fā)生非酶促反應生成，其生成量與血糖濃度...0次瀏覽 2026-01-10
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抑亢丸龍?zhí)谞钕俟δ芸哼M癥可能有一定輔助治療效果，但具體療效因人而異，需嚴格遵醫(yī)囑使用。抑亢丸龍?zhí)┦且环N中成藥，主要成分包括夏枯草、玄參、浙貝母等中藥材，具有清熱瀉火、軟堅散結的功效。該藥物通過調節(jié)甲狀腺激素分泌，幫助緩解甲亢引起的煩躁易怒、心悸多汗等癥狀。78次瀏覽
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安絡化纖丸是治療什么疾病的
安絡化纖丸的主要適應證有慢性乙型肝炎肝纖維化、早期肝硬化等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、慢性乙型肝炎肝纖維化安絡化纖丸可用于慢性乙型肝炎導致的肝纖維化。該疾病主要由乙肝病毒持續(xù)感染引發(fā)肝臟炎癥反應，長期未控186次瀏覽
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益康膠囊都能治療哪些疾病
益康膠囊遵醫(yī)囑可用于輔助治療冠心病、高脂血癥、腦動脈硬化、糖尿病微血管病變及慢性支氣管炎等疾病。1、冠心病益康膠囊含有人參皂苷、黃酮類等成分，有助于改善心肌供血，緩解心絞痛癥狀。該藥通過調節(jié)血脂代謝和抑制血小板聚集發(fā)揮作用，常與硝酸酯類藥物聯用。用藥期間需監(jiān)測298次瀏覽
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小兒氨酚烷胺顆粒的藥理毒理主要包括解熱鎮(zhèn)痛、抗病毒、抑制中樞神經系統興奮性、減輕鼻黏膜充血及抗過敏作用。建議遵醫(yī)囑使用該藥物，避免自行用藥。1、解熱鎮(zhèn)痛小兒氨酚烷胺顆粒中對乙酰氨基酚成分通過抑制前列腺素合成酶，減少前列腺素生成，從而降低體溫調節(jié)中樞的敏感性，發(fā)271次瀏覽
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懷孕35周能否服用鹽酸小檗堿片需嚴格遵醫(yī)囑，若無明確細菌感染指征通常不建議使用。若存在特定感染且醫(yī)生評估獲益大于風險時可能短期使用，但需密切監(jiān)測母嬰情況。鹽酸小檗堿片的主要成分為小檗堿，具有抗菌作用，常用于胃腸炎等細菌感染。妊娠晚期胎兒器官已基本發(fā)育成熟，藥物238次瀏覽
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