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胳膊上的粉刺怎么去除

病情描述:
上課發(fā)現(xiàn)胳膊上長(zhǎng)粉刺了，掐掉后，里面是一種白色的像米粒一樣的東西，胳膊上的粉刺怎么去除？
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張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

胳膊上的粉刺可通過日常清潔、局部用藥、物理治療、調(diào)整生活習(xí)慣等方式去除。粉刺通常由毛囊堵塞、油脂分泌過多、細(xì)菌感染、激素水平變化等原因引起。

1、日常清潔

使用溫和的沐浴露清潔皮膚，避免使用刺激性肥皂。保持皮膚清潔有助于減少毛囊堵塞，預(yù)防粉刺形成。

2、局部用藥

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。這些藥物有助于溶解角質(zhì)、抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。

3、物理治療

對(duì)于頑固性粉刺，可考慮果酸換膚或激光治療。這些方法能促進(jìn)角質(zhì)代謝，改善皮膚狀況。

4、調(diào)整習(xí)慣

避免穿著緊身衣物摩擦皮膚，減少出汗后未及時(shí)清潔的情況。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高糖高脂食物攝入。

若粉刺反復(fù)發(fā)作或伴有紅腫疼痛，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。平時(shí)注意保持皮膚干爽，避免用手?jǐn)D壓粉刺。

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