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皮膚干燥脫皮怎么辦

病情描述:
這些日子我的皮膚出現(xiàn)了干燥的情況,還有一些脫皮,皮膚干燥脫皮怎么辦?
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚干燥脫皮可通過(guò)加強(qiáng)保濕護(hù)理、調(diào)整洗浴習(xí)慣、使用藥物緩解、治療基礎(chǔ)疾病等方式改善。皮膚干燥脫皮通常由環(huán)境干燥、過(guò)度清潔、皮膚屏障受損、特應(yīng)性皮炎等原因引起。

1. 加強(qiáng)保濕護(hù)理

每日涂抹含尿素、神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕霜,洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品。

2. 調(diào)整洗浴習(xí)慣

減少洗澡頻率至每日1次,水溫不超過(guò)38℃,選用弱酸性沐浴露。避免用力搓洗或使用粗糙浴巾。

3. 使用藥物緩解

嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用10%尿素軟膏、0.1%他克莫司軟膏或氫化可的松乳膏。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。

4. 治療基礎(chǔ)疾病

可能與魚(yú)鱗病、銀屑病甲狀腺功能減退有關(guān),通常伴隨皮膚增厚、紅斑或乏力等癥狀。需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。

日常可增加飲水,適量食用深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含必需脂肪酸的食物。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚皸裂出血,建議及時(shí)就診皮膚科。

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