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月經(jīng)少且時間長怎么辦

患者：女，32歲

病情描述:
這個月的例假已經(jīng)過了七天都還沒有完，月經(jīng)少且時間長怎么辦？
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)量少且經(jīng)期延長可通過調整生活方式、藥物治療、激素治療、手術治療等方式改善。該癥狀通常由內分泌失調、子宮內膜損傷、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等原因引起。

1、調整生活方式

長期壓力過大或過度節(jié)食可能導致下丘腦功能抑制，建議保持規(guī)律作息，每日攝入足量優(yōu)質蛋白和鐵元素，如瘦肉和菠菜。

2、藥物治療

黃體功能不足可能與孕酮分泌不足有關，表現(xiàn)為經(jīng)血淋漓不盡。可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物補充孕激素。

3、激素治療

多囊卵巢綜合征常伴隨雄激素過高和排卵障礙，可能引起月經(jīng)稀發(fā)。短效避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片可幫助調節(jié)月經(jīng)周期。

4、手術治療

黏膜下子宮肌瘤可能導致宮腔變形和異常出血，宮腔鏡下肌瘤切除術可有效改善癥狀，術后需定期復查超聲。

日?？蛇m量食用紅棗、動物肝臟等補血食物，避免生冷刺激飲食，建議記錄月經(jīng)周期變化并及時復診。

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