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脂肪肝可以吃大棗嗎

病情描述:
我患有脂肪肝,這兩天想吃些大棗。脂肪肝可以吃大棗嗎?
共1個回答
姚鵬 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院 三甲 肝病科

脂肪肝患者可以適量吃大棗。大棗富含維生素C和膳食纖維,有助于改善代謝,但需控制攝入量避免糖分過量。脂肪肝飲食調(diào)理可選擇西藍花、燕麥、深海魚類、綠茶等食物,也可遵醫(yī)囑使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨等護肝藥物。

一、食物

1. 西藍花

西藍花含硫化合物,能促進肝臟解毒功能,減輕脂肪堆積。

2. 燕麥

燕麥富含β-葡聚糖,有助于降低膽固醇水平,改善脂質(zhì)代謝。

3. 深海魚

三文魚等富含Omega-3脂肪酸,可減少肝臟炎癥反應(yīng)。

4. 綠茶

綠茶多酚具有抗氧化作用,能抑制肝細胞脂肪變性。

二、藥物

1. 水飛薊素

水飛薊素可穩(wěn)定肝細胞膜,改善肝功能指標,需醫(yī)生評估后使用。

2. 多烯磷脂酰膽堿

該藥能修復(fù)受損肝細胞膜,適用于酒精性脂肪肝的輔助治療。

3. 甘草酸二銨

具有抗炎保肝作用,適用于伴有轉(zhuǎn)氨酶升高的脂肪肝患者。

建議脂肪肝患者定期監(jiān)測肝功能,避免高糖高脂飲食,每周保持適量有氧運動,具體用藥需經(jīng)??漆t(yī)生指導(dǎo)。

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