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肺炎康復后吃什么補身體

病情描述:
前兩天我得了肺炎，這兩天我感覺身體特別的虛弱，肺炎康復后吃什么補身體？
共1個回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

肺炎康復后可以適量吃雞蛋、山藥、銀耳、瘦牛肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、蛋白粉、黃芪顆粒、脾氨肽口服凍干粉等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于修復受損的呼吸道黏膜，增強免疫力。

2、山藥

山藥含有黏液蛋白和淀粉酶，能補脾益肺，改善康復期消化功能減弱的情況。

3、銀耳

銀耳富含植物膠質(zhì)和多種氨基酸，可滋陰潤肺，緩解咳嗽等后遺癥狀。

4、瘦牛肉

瘦牛肉含血紅素鐵和鋅元素，能改善貧血狀態(tài)，促進體力恢復。

二、藥物

1、維生素C片

維生素C片可增強抗氧化能力，縮短康復期疲勞癥狀持續(xù)時間。

2、蛋白粉

蛋白粉能快速補充蛋白質(zhì)，適用于進食不足導致的營養(yǎng)缺乏狀態(tài)。

3、黃芪顆粒

黃芪顆粒具有免疫調(diào)節(jié)作用，可減少呼吸道反復感染概率。

4、脾氨肽口服凍干粉

脾氨肽口服凍干粉能改善細胞免疫功能，適用于免疫力低下者。

康復期應保持飲食清淡易消化，避免辛辣刺激食物，逐步恢復適度的有氧運動，定期復查肺部情況。

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