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發(fā)燒用什么物理降溫的方法

病情描述:
頭暈暈的，后來才知道自己發(fā)燒了，發(fā)燒用什么物理降溫的方法?
共1個(gè)回答
何潔 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

發(fā)燒可通過溫水擦浴、冰袋冷敷、多飲溫水、調(diào)節(jié)室溫等方法物理降溫。物理降溫適用于體溫未超過38.5攝氏度且無(wú)寒戰(zhàn)的情況。

1、溫水擦浴

用32-34攝氏度溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)處，通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量，避免使用酒精以免刺激皮膚。

2、冰袋冷敷

將冰袋包裹毛巾后置于前額或腋下，每次冷敷不超過30分鐘，需觀察局部皮膚避免凍傷，嬰幼兒禁用冰敷。

3、多飲溫水

少量多次飲用溫水促進(jìn)排汗排尿，每日飲水量保持在2000毫升以上，可適當(dāng)補(bǔ)充含電解質(zhì)的口服補(bǔ)液鹽。

4、調(diào)節(jié)室溫

保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，定時(shí)開窗通風(fēng)，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免過度包裹導(dǎo)致熱量積聚。

物理降溫期間需每小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫，若持續(xù)高熱超過38.5攝氏度或出現(xiàn)抽搐、意識(shí)模糊等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

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