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怎么自己做毛孔清潔

患者:男,25歲

病情描述:
我照鏡子發(fā)現臉上毛孔有點堵塞,怎么自己做毛孔清潔?
共1個回答
王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科

毛孔清潔可通過熱敷清潔、使用清潔面膜、局部濕敷、定期去角質等方式進行。毛孔堵塞通常由油脂分泌過多、角質堆積、化妝品殘留、環(huán)境污染等原因引起。

1、熱敷清潔

熱毛巾敷臉幫助打開毛孔,配合溫和潔面產品清除表面污垢。油脂分泌過多可能與青春期激素變化有關,表現為T區(qū)油光明顯。日常可選擇含氨基酸成分的潔面乳。

2、清潔面膜

黏土類或炭黑類面膜能吸附毛孔深層油脂。角質堆積可能與皮膚代謝異常有關,伴隨閉口粉刺??勺襻t(yī)囑使用含水楊酸的面膜。

3、局部濕敷

用化妝棉蘸取爽膚水濕敷鼻翼等易堵塞部位?;瘖y品殘留需選擇非致痘配方產品,表現為卸妝后仍有微小顆粒。建議使用含金縷梅成分的收斂水。

4、定期去角質

每周1-2次使用磨砂膏或酸類產品去除老廢角質。環(huán)境污染可能導致毛孔粗大,伴隨黑頭增多??勺襻t(yī)囑使用含果酸的去角質產品。

清潔后需及時保濕,避免過度清潔導致屏障受損。敏感肌應減少去角質頻率,出現紅腫刺痛應立即停用并就醫(yī)。

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