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毛孔怎么變小

病情描述:
我發(fā)現(xiàn)自己的鼻子部位毛孔特別大，想要毛孔變小一點(diǎn)，毛孔怎么變??？
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王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科

毛孔粗大可通過(guò)清潔控油、保濕修復(fù)、醫(yī)美治療、日常防曬等方式改善，主要與皮脂分泌旺盛、皮膚老化、毛囊角化異常、紫外線損傷等因素有關(guān)。

1、清潔控油

皮脂分泌過(guò)多會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞擴(kuò)張，建議使用含氨基酸或水楊酸的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。油性皮膚可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、異維A酸軟膠囊等調(diào)節(jié)油脂。

2、保濕修復(fù)

皮膚缺水會(huì)使角質(zhì)層代謝紊亂，選擇含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的護(hù)膚品增強(qiáng)保濕。伴隨屏障受損時(shí)可遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、多磺酸粘多糖乳膏等修復(fù)產(chǎn)品。

3、醫(yī)美治療

光子嫩膚、點(diǎn)陣激光等可刺激膠原重塑，改善因光老化導(dǎo)致的毛孔粗大。黃金微針針對(duì)痘坑型毛孔效果顯著，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行3-5次療程。

4、日常防曬

紫外線會(huì)降解膠原蛋白加劇毛孔松弛，外出應(yīng)涂抹SPF30以上防曬霜，配合遮陽(yáng)帽等物理防曬。光敏感者可選含氧化鋅的物理防曬劑。

日常避免熬夜及高糖飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和膠原蛋白肽，溫和清潔后及時(shí)使用收斂型化妝水冷敷收縮毛孔。

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