一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

人流后怎么讓胸部不變

患者:女,25歲

病情描述:
前段時(shí)間我做了一次人流,可是不想讓胸部改變,人流后怎么讓胸部不變?
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

人流后防止胸部變化可通過(guò)穿戴合適內(nèi)衣、避免過(guò)度刺激、保持營(yíng)養(yǎng)均衡、適度按摩等方式干預(yù)。

1、穿戴合適內(nèi)衣

選擇支撐力良好的棉質(zhì)內(nèi)衣,避免胸部下垂或擠壓,夜間可穿睡眠專用內(nèi)衣減少重力影響。

2、避免過(guò)度刺激

減少直接觸碰或冷熱刺激,防止激素波動(dòng)導(dǎo)致乳腺組織敏感,洗澡時(shí)水溫不宜過(guò)高。

3、保持營(yíng)養(yǎng)均衡

補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E,如魚類、雞蛋、堅(jiān)果等,避免短期內(nèi)體重劇烈波動(dòng)影響脂肪分布。

4、適度按摩

術(shù)后2周后可用掌心輕柔打圈按摩,促進(jìn)淋巴循環(huán),配合天然精油使用時(shí)需避開乳頭區(qū)域。

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),定期觀察乳房狀態(tài),若出現(xiàn)持續(xù)脹痛或硬塊應(yīng)及時(shí)就診乳腺外科。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>