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住在潮氣大的屋子容易感冒嗎

病情描述:
最近我頻繁感冒，擔(dān)心是和我居住在潮濕的環(huán)境有關(guān)系。住在長期大的屋子容易感冒嗎？
共1個回答
王星光 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

住在潮氣大的屋子可能增加感冒概率，主要與空氣濕度高、霉菌滋生、通風(fēng)不良、免疫力下降等因素有關(guān)。

1、空氣濕度高

潮濕環(huán)境中呼吸道黏膜易受刺激，導(dǎo)致局部防御功能減弱。建議使用除濕機(jī)控制濕度在50%左右，保持室內(nèi)干燥。

2、霉菌滋生

潮濕環(huán)境易滋生霉菌孢子，吸入后可能引發(fā)呼吸道炎癥反應(yīng)。定期使用稀釋漂白水清潔墻面角落，必要時可遵醫(yī)囑使用氯雷他定等抗過敏藥物。

3、通風(fēng)不良

密閉潮濕空間加速病毒傳播，每天應(yīng)開窗通風(fēng)至少兩次，每次半小時以上。流行季節(jié)可遵醫(yī)囑備用奧司他韋等抗病毒藥物。

4、免疫力下降

長期處于潮濕環(huán)境可能影響免疫功能，表現(xiàn)為反復(fù)呼吸道感染。建議補(bǔ)充維生素D和鋅制劑，如葡萄糖酸鋅口服溶液。

潮濕環(huán)境居住者需注意衣物被褥定期晾曬，飲食中可增加生姜、大蒜等辛溫食材，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或咳嗽加重應(yīng)及時就醫(yī)。

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